Comment les femmes enceintes doivent-elles se comporter lors d'un tremblement de terre, comment doivent-elles se protéger et protéger leurs bébés ?

La précaution la plus importante à prendre contre les risques éventuels lors d'un tremblement de terre est pour l'individu de former un triangle de vie avec la méthode "snap-trap-hold". Alors, comment les femmes enceintes doivent-elles se comporter lors d'un tremblement de terre, comment doivent-elles se protéger et protéger leurs bébés? Voici tous les détails...

Turquie, En raison des lignes de faille, elle est considérée géographiquement comme une zone sismique par les experts. Kahramanmaras Deux violents tremblements de terre dans le district de Pazarcık ont ​​causé des destructions et des milliers de victimes dans 10 provinces. En tant que plus grande catastrophe de l'histoire de la République, elle a eu un grand impact sur l'agenda mondial. Bien que cette situation entraîne de grands problèmes psychologiques chez les enfants ou les adultes, les experts disent que la peur et le stress qui surviennent pendant le tremblement de terre enceinteFemmeIl a noté que cela pouvait provoquer une fausse couche. Il s'est concentré sur les réglementations vitales pour tous de 7 à 70 ans contre d'éventuels tremblements de terre. Il a été souligné que le triangle de la vie, qui doit être déterminé au préalable, est une position dans laquelle l'individu peut se protéger et protéger son bébé.

Parallèlement à la catastrophe qui a bouleversé des millions de personnes, les citoyens ont commencé à chercher des moyens de prendre des précautions contre d'éventuels tremblements de terre à l'avenir. Ce nouvellesDans notre article, nous avons discuté des choses que les futures mères devraient faire après le tremblement de terre avec des connaissances d'expert.

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TRIANGLE DE VIE COMMENT EST-IL CONSTRUIT ?

Un triangle de vie doit être créé en s'accroupissant à côté d'éléments qui peuvent fournir une protection, comme un fauteuil à volume complet, un canapé et un coffre plein, le cas échéant, soutenu par des chaises solides. La tête doit être prise entre les deux mains ou protégée par un matériel de protection (oreiller, livre, etc.). Il doit être maintenu dans cette position jusqu'à ce que les secousses disparaissent.

Comment créer un triangle de vie

• Trouvez un endroit sûr et BEAUCOUP
  
• Pour protéger votre tête et votre cou FERMEZ-LA
  
• un endroit stable pour éviter de tomber. LE TABAC
  
• Ne courez pas vers les escaliers ou les sorties !

Si vous êtes pris dans un tremblement de terre à l'école, en classe ou au bureau, à côté d'une table de bureau solide; Dans le couloir, la tête et le cou doivent être protégés avec le mouvement CUT-STICK-HOLD pour former un triangle de vie à côté du mur.

La peur et le stress lors d'un tremblement de terre peuvent provoquer une fausse couche chez les femmes enceintes.

LA PEUR ET LE STRESS PENDANT UN TREMBLEMENT DE TERRE PEUVENT PROVOQUER UN ACCORD PENDANT LA GROSSESSE !

Les experts disent que la peur et le stress qui surviennent chez la future mère pendant le tremblement de terre peuvent provoquer des contractions et, par conséquent, une naissance prématurée ou une fausse couche. Par conséquent, la précaution prise avant le tremblement de terre peut vous aider à faire face à la peur et au stress.

Comment les familles peuvent-elles protéger leurs bébés lors d'un tremblement de terre ?

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COMMENT LES FAMILLES DOIVENT-ELLES PROTÉGER LEURS BÉBÉS PENDANT UN TREMBLEMENT DE TERRE ?

Si vous êtes chez vous au moment du tremblement de terre ;

Emmenez votre bébé dans un endroit sûr.

• Tenez votre bébé d'une main et tenez-le fermement de l'autre.
  
• Restez dans cette position et attendez que la secousse passe.
  
• Assurez-vous qu'il n'y a pas d'objets, de verre ou de fenêtres autour de vous à ce moment-là.
  
• Lorsque le tremblement de terre s'arrête, sortez rapidement de la maison.
  
• Déplacez-vous dans une zone sûre.

NOTE!

votre bébé; Ne transportez pas d'objets tels que des poussettes ou des poussettes. Ces éléments peuvent ralentir votre vitesse. Par conséquent, pour aller plus vite, prenez votre bébé dans vos bras et définissez-vous une zone de sécurité.

Que doivent faire les futures mamans après un tremblement de terre ?

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QUE DOIVENT FAIRE LES MÈRES APRÈS LE TREMBLEMENT DE TERRE ?

Les experts, qui affirment que la peur et le stress qui surviennent pendant le tremblement de terre laisseront des traumatismes chez la future mère, suggèrent qu'un soutien psychologique devrait être recherché après cette situation. En même temps, pour réduire les tensions musculaires et les niveaux de stress causés par la peur; Recevoir un traitement médical lié aux techniques de relaxation et de relaxation aide à faciliter le processus post-séisme. Cependant, les experts notent que la méthode la plus importante pour éliminer la peur est d'agir de manière planifiée et de prendre des précautions.

sac bébé tremblement de terre

SAC TREMBLEMENT DE TERRE POUR LES FAMILLES AVEC BÉBÉ

• médicaments pour bébés
  
• Produits nutritionnels (plats cuisinés)
  
• Lingettes humides
  
• Couche
  
• Vêtements
  
• Jouet
  
• Lampe de poche
  
• Couverture
  
• Ce
  
• Les aliments qui ne se gâtent pas longtemps
  
• Médicaments personnels sur ordonnance
  
• Radio (avec batterie de rechange)
  
• Trousse de premiers secours
  
• Argent liquide
  
• Siffler
  
• Photocopies de documents importants

Que faut-il considérer après un tremblement de terre ?

QUE FAUT-IL CONSIDÉRER APRÈS LE TREMBLEMENT DE TERRE ?

• Si vous avez été exposé à un tremblement de terre majeur, n'entrez pas dans votre maison et attendez dehors avec les membres de votre famille dans un endroit sûr au cas où des répliques pourraient se produire.
  
• Dans ce cas, agissez avec les explications des gouvernements locaux et des experts.
  
• Éloignez-vous des lignes électriques, des poteaux, des arbres et des bases murales.
  
• Ne marchez pas dans les rues et les rues où il y a des débris et des débris.
  
• N'utilisez jamais de téléphone, sauf pour signaler des urgences et des incendies. Cependant, n'allumez pas d'allumettes ou de briquets. Éloignez-vous également des interrupteurs d'éclairage.

comment aider les victimes du tremblement de terre à distance

N'oubliez pas de donner du sang pour les victimes du tremblement de terre

Vous pouvez apporter un soutien financier aux victimes du tremblement de terre

numéros de compte bancaire de don afad

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comment donner du sang

Si vous êtes dans un véhicule après un tremblement de terre, veillez à y prêter attention.