Si vous versez de l'eau bouillante pendant que vous préparez une tisane ...

Dr. Ekrem Sezik a déclaré que lors du brassage d'une tisane, une eau d'environ 80 degrés devrait être utilisée.

Pourquoi ne pas faire bouillir de l'eau chaude?

Dr. Intuitif, herbe théIl a déclaré qu'il y avait des détails importants à considérer lors de la préparation. Sezik, comme la camomille, la sauge, la menthe lorsque de l'eau bouillante est utilisée dans des produits à base de plantes en quantité d'huile essentielle contenant des substances efficaces perdu, donc il n'a pas bouilli pour les tisanes L'eau à environ 80 degrés suggéré de l'utiliser.

Dr. Sezik, indigestion et gaz partagé des formules de thé utiles pour. La recette du thé que Sezik recommande après les repas est la suivante:

La préparation du thé est la suivante: Mettons dans une théière en porcelaine, 1 sachet de camomille, 1 sachet de menthe, 1 cuillère à café de gingembre râpé (ou 1 sachet de gingembre), 3-4 clous de girofle d'eau chaude. La quantité d'eau devrait être suffisante pour préparer 2-3 tasses de thé. Après avoir attendu 5 à 10 minutes, buvez avec d'autres membres de la famille.

Pour ceux qui sont gênés par un excès de gaz: Mettons 1 sachet de camomille, 1 sachet de fenouil, 1 sachet de sauge, 1 sachet de menthe, quelques morceaux de cannelle dans la théière en verre et ajoutons de l'eau chaude sans bouillir. Laissez la quantité d'eau vous suffire pour boire 2-3 tasses de thé. Attendons 5-10 minutes et consommons.

Sezik a déclaré que cette recette à la fois détendra le système digestif et répondra aux besoins en fluides du corps.

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