Comment définir les étiquettes d'alarme de l'iPhone et désactiver le bouton de répétition

Mis à jour: J'ai initialement écrit cet article en 2011. Depuis lors, il y a eu quelques changements dans iOS, mais les étapes ci-dessous sont en grande partie les mêmes. Plus grande différence: vous n'êtes plus limité à 70 caractères pour votre étiquette d'alarme. Oh, et vous pouvez utiliser des emoji dans votre étiquette d'alarme. De plus, quand j'ai écrit cela, j'avais un enfant et je travaillais à la maison. Maintenant, j'ai deux enfants et deux emplois. La notion de se réveiller à l'heure luxueuse de 5 heures du matin me semble maintenant étrange.

Chaque soir, je fais ces objectifs ambitieux pour me réveiller tôt, saisir la journée et pointer avant 17 heures. Mais au moment où 5 heures du matin roule et mon L'alarme iPhone bourdonne et brillant comme un démon foudroyant dément pris dans la toile groggy des ténèbres avant l'aube, je ne me souviens jamais vraiment pourquoi j'étais si excité - de me lever avant le soleil.

Roupillon… Et puis il est 10 heures du matin, et je me déteste. Alors que je prépare mon brunch de honte en milieu de matinée, je jure toujours que "Demain!" sera le diem que j'ai enfin carpe.

À ce jour, ma moyenne au bâton est toujours quelque chose comme 0,143. Donc, après avoir finalement eu marre de travailler jusqu'à 23 heures tous les soirs, j'ai décidé d'essayer un simple hack de vie qui m'aidera à vaincre Sleepy Carl* une fois pour toutes. Si vous avez un iPhone, vous pouvez aussi le battre. Voici comment:

Définition d'une étiquette pour l'alarme de votre iPhone

Par défaut, lorsque vous configurez l'alarme de votre iPhone, l'alarme se déclenche et affiche le mot "Alarme"Avec ce oh si tentant Roupillon bouton. Mais saviez-vous que vous pouvez changer ce texte? Vous pouvez. L'intention est que vous puissiez le basculer vers un rappel significatif, tel que "Prenez une pilule rouge" ou «Retirez les prisonniers de l'espace de l'hyper donjon. " Pour moi, je l'utilise pour me rappeler les avantages de tirer mon moi paresseux hors du lit.

Ça lit:

“Réveillez-vous! Commencez à travailler tôt et quittez à 17 heures!”

De cette façon, quand Sleepy Carl est tout "Pourquoi voudriez-vous vous lever et travailler? Restez ici, où vous êtes le propriétaire du restaurant de Happy Days, et tous vos clients sont des Harlem Globetrotters! " vous pouvez y avoir votre iPhone fournissant un contrepoint basé sur la réalité.

1 - Depuis l'écran d'accueil de votre iPhone, Toucher le L'horloge app.

2 – Toucher le + bouton pour ajouter une nouvelle alarme, ou Toucher Éditer et choisissez une alarme existante pour changer son étiquette d'alarme.

3 - TAie le Étiquette réglage. C’est la 2e option.

4 - Type dans votre discours d'encouragement du matin. Cela peut être aussi long que vous le souhaitez, sachez que le texte devient tout petit si vous avez beaucoup de lignes.

5 - Une fois terminé, assurez-vous Touchersauvegarder.

6 - Maintenant, lorsque votre alarme se déclenche, prenez une demi-seconde et lisez le message que vous avez écrit à votre futur moi endormi.

Voici à quoi cela ressemble si vous mettez un long message:

Désactiver le bouton de répétition d'alarme de l'iPhone

Je sais que le Le bouton de la sieste est censé être une arme efficace contre Sleepy Carl, mais personnellement, je déteste ça sur l'iPhone. Plus souvent qu'autrement, je finis par le frapper par accident au lieu de désactiver réellement mon alarme. Puis, quand je suis sous la douche, l'alarme se déclenche à nouveau, réveillant toute la maison. Donc, pendant que nous organisons une conversation d'encouragement le matin, nous pourrions aussi bien voir comment désactiver le bouton de répétition sur l'iPhone.

Tout ce que vous avez à faire est de revenir à l'écran Modifier l'alarme où nous en étions à l'étape 2. le Roupillon bascule est la dernière option. Détacher pour l'éteindre.

Maintenant, la seule façon d'arrêter l'alarme est de Faire glisser, comme si vous déverrouilliez. Pour moi, c'est plus efficace pour me réveiller, car je dois soit mettre mes lunettes, soit tenir le téléphone droit sur mon visage pour le voir suffisamment bien pour désactiver l'alarme (oui, ma vision est pauvre).

En raison de l modifications de l'écran de verrouillage, vous n'avez toujours pas besoin de glisser pour désactiver votre alarme. Au lieu de cela, le Roupillon bouton est remplacé par un Arrêtez bouton. L'alarme est désactivée si vous déverrouillez également votre écran avec le bouton d'accueil.

Alors voilà.

Si vous avez désactivé votre bouton de répétition et ajouté une tonalité d'encouragement à l'alarme de votre iPhone et que vous ne pouvez toujours pas vous éloigner de Lord Hypnos - alors vous devriez consulter un médecin au sujet de votre somnolence excessive. Ou pensez à placer votre téléphone de l'autre côté de la pièce, vous devez donc sortir physiquement du lit pour désactiver l'alarme avant qu'elle ne réveille quelqu'un d'autre dans la maison. Ou les voisins. Lever et briller, sensationnelLecteurs!

* Au cas où vous n’auriez pas eu le temps de regarder la vidéo, Sleepy Carl est, selon Dictionnaire urbain: Le gars qui vous décourage de vous réveiller et d'être productif en vous incitant à dormir avec les rêves les plus merveilleux.