Dans les premiers stades de la grossesse, le vélo peut se faire sans mouvements compulsifs, mais le faire dans les derniers stades de la grossesse met en danger la vie du bébé.
enceinteIl n'y a pas d'informations claires pour savoir si vous pouvez faire du vélo ou non. Si vous insistez pour faire du vélo sans exagérer les mouvements vous pouvez conduire dans un niveau.
Au fur et à mesure que la grossesse progresse, il est peu pratique pour les femmes enceintes âgées de faire du vélo, car le poids corporel augmentera. Il est idéal pour les femmes enceintes d'être en bonne forme physique et en forme pendant cette période. Pour cela aussi des exercices spéciaux doivent être effectués pour les femmes enceintes.
Aux premiers stades de la grossesse si faible risqueje n'ai pas de problèmes comme des saignements vous pouvez faire du vélo mais il est important de se rappeler que vous êtes enceinte pendant cette activité et est de le faire sans forcer les limites du corps.
enceinte femmePoints à considérer lors de la conduite d'un vélo:
Ayez toujours de l'eau avec vous et buvez beaucoup d'eau.
Ne roulez jamais sans casque.
Utiliser dans des endroits où la densité du trafic n'est pas visible.
Il n'est pas approprié de faire du vélo pendant la grossesse.
Évitez les mouvements qui mettent votre corps à rude épreuve.
Vous pouvez avoir du mal à l'équilibrer, rappelez-vous ceci.
Obtenez votre approbation en consultation avec votre médecin.
Si vous ressentez une diminution des mouvements du bébé, allez certainement chez le médecin.
SOURCE: MUMCU.COM
