Dommage des bonbons festifs pour les enfants

Avec l'arrivée de l'Aïd al-Fitr, en particulier la consommation de denrées alimentaires telles que le sucre et le chocolat augmentera chez les enfants. Cependant, les experts soulignent que les enfants doivent éviter la consommation de sucre.

diététicienils ne perdent pas leur langue d'un langage nuisible sucre la consommation montre son effet surtout chez les enfants. Des études montrent que les niveaux élevés de sucre dans le sang chez les enfants produisent plus d'adrénaline que les adultes. En tant que principale source de danger, hydrates de carboneet des sucres raffinés peuvent être vus.

Ces augmentations soudaines empêchent les enfants de percevoir et de contrôler leurs émotions.

experts, obésitécarie dentaire et divers maladieLimiter autant que possible l’utilisation du sucre pour éviter les dangers fait valoir qu'il devrait. Alors, combien de sucre les enfants devraient-ils consommer en vacances? Voici les recommandations de sucre des experts aux enfants ...

- Les enfants de 6 à 9 ans devraient être autorisés à consommer 50 grammes de sucre ou d'aliments sucrés par jour.

- Seuls 60 grammes de sucre peuvent être consommés entre 10 et 12 ans.

- Une portion maximum de dessert au lait ou de fruits doit être consommée.

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