Quels sont les symptômes des éperons au talon? Comment traiter les éperons au talon?

Nous avons étudié ce que vous vous demandez à propos de l'éperon du talon, qui est plus fréquent chez les femmes. L'éperon du talon, qui nuit à la qualité de vie, est dû à l'os du pied. L'invité de cette semaine du psychologue clinicien spécialiste Emel Aner Aktan OP. DR. Est devenu Mahmut Kalendar. Kalendar a répondu à ceux qui étaient curieux de l'éperon du talon, qui est plus fréquent chez les femmes. Alors, quel est l'éperon du talon? Pourquoi le talon stimule-t-il? Quels sont les symptômes des éperons au talon? Comment traiter les éperons au talon? Quels sont les remèdes qui sont bons pour l'éperon du talon? Vous pouvez trouver les réponses à toutes ces questions en détail dans nos actualités.

L'une des maladies courantes du pied éperon au talonElle survient lorsque le calcium dans les os s'accumule dans la partie la plus basse de l'os. Cette saillie dure perturbe la fonction du pied. Généralement, les patients éprouvent l'éperon de bouton, qu'ils appellent un couteau s'enfoncer, et les chaussures avec une semelle dure et des chaussures longues. L'inflammation survient en raison de l'étirement chronique des tissus mous, des muscles et du fascia plantaire avec la pression appliquée ici. L'os s'accumule avec cette accumulation et se presse vers le bas. Un talon sur la cheville empêche de marcher et d'appuyer sur le sol. Il déforme les os. Un traitement précoce est très important dans cette maladie. Cela pourrait même entraîner une perte de membre. La maladie implique souvent une longue course et des sauts.

sportifOn le voit dans le lecteur. Éperon au talon par rapport aux hommes femmeIl est plus courant au par. Au psychologue clinicien Emel Aner Aktan, OP. DR. Mahmut Kalendar a répondu à ceux qui étaient curieux de l'éperon du talon, qui est plus fréquent chez les femmes:

TALON POURQUOI SON MODÈLE?

- Troubles de la marche qui déforment les nerfs du pied

- Pression longue sur des surfaces dures

- Chaussures sans support de cheville

- Être en surpoids suffisamment pour exercer une pression sur vos pieds et vos chevilles

- De longue date

- Faire les mauvais exercices de pied

- Maladies telles que la courbure de la semelle plate ou du talon

- Absorption irrégulière de calcium dans le corps

QUELS SONT LES SYMPTÔMES DU TUYAU DE TALON?

- Douleur intense dans la plante des pieds et les chevilles le matin,

- Avoir le sentiment de se tenir debout et de marcher en marchant,

- Des brûlures fréquentes au talon,

- Douleur dans les os jusqu'aux genoux,

- Difficulté à marcher,

- Il se manifeste par des symptômes tels que l'apparition d'un gonflement, comme un œdème de la cheville.

COMMENT TRAITER LA TUYAUTERIE?

Une fois les symptômes manifestés, un orthopédiste est consulté. Bien qu'il s'agisse d'une saillie visible, le spécialiste prendra une radiographie pour voir s'il y a une condition différente. La thérapie neurale est effectuée pour restaurer la perte de sensation subie par l'os causant de graves dommages aux nerfs. Dans cette thérapie, des injections anesthésiques locales sont appliquées aux zones amincies du réseau neuronal. Une solution proliférante est ensuite injectée pour guérir les tissus endommagés. Enfin, le processus se termine par une thérapie physique.

À PRENDRE EN GARDE PENDANT LE TRAITEMENT DU MOTIF DU TALON

- Pendant le traitement de l'éperon du talon, des chaussures souples ou des pantoufles doivent être préférées.

- Bien que la méthode chirurgicale soit recommandée en premier dans le processus de traitement de l'éperon du chignon, le traitement progressif doit être appliqué. santél est.

- Le soulagement de la douleur doit être effectué au point où le poids est excessif.

- Dans ce processus, une attention particulière doit être accordée à la nutrition.

- L'éperon du talon chez une personne en surpoids devrait également perdre du poids pendant le processus de traitement. Parce qu'à mesure que le poids corporel augmente, la probabilité de guérison de l'éperon du talon diminue.

- L'intensité de la douleur peut être réduite en faisant des massages et des compresses de glace. De plus, le contact avec le talon doit être minimisé pendant la marche.

CURES QUI SONT BONNES AU TUYAU

- Le sel d'Epsom, riche en sulfate, est efficace pour réduire l'inflammation de l'éperon du talon. Ajoutez du sel d'Epsom dans un seau d'eau chaude. Mettez vos pieds à l'intérieur et massez. Faites cette application 1 heure par jour.

- Deux huiles riches en antioxydants, comme le romarin et la lavande, réduisent la douleur causée par les éperons du talon. Vous pouvez appliquer les huiles en massant la partie du talon.

- Ajoutez du vinaigre de cidre de pomme à l'eau chaude, ce qui est efficace pour que le calcium ne s'accumule pas dans le talon. Trempez une serviette propre dans le mélange que vous avez préparé, placez-le dans la zone où le talon éperonne et attendez, changez-le toutes les 10 minutes.

- Grâce à l'effet anti-inflammatoire du carbonate, la douleur de l'éperon du talon peut être réduite. Mélanger une cuillère à café de bicarbonate de soude avec une demi-cuillère à café d'eau tiède et masser l'éperon du talon.

- Broyer 2 cuillères à soupe de raisins noirs et deux cuillères à soupe de piment fort dans un mortier. Ajoutez de l'huile d'olive au mélange et appliquez-la sur vos pieds la nuit avant de vous coucher et recouvrez de gaze. Vous pouvez faire cette application tous les soirs.

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