Les astuces de la désintoxication hivernale

Suggestions D'informations Pratiques Informations Pratiques Connaissances Pratiques Du Jasmin Diététicienne Recettes Detox En Désintoxication Kadin / by admin / April 05, 2020

Nous pourrions ne pas être en mesure d'accorder beaucoup d'attention à la nourriture que nous mangeons en hiver. Bien que nous subissions plus de perte de poids, en particulier en raison de la transpiration accrue en été, votre corps peut être immobile en hiver et il peut manquer de vitamines. En tant que "Yasemin.com", nous partageons les astuces de la désintoxication hivernale.

Les cures détox avec des vitamines vertes consommées en hiver affectent positivement la santé humaine. Afin de lutter contre la maladie pendant les mois d'hiver et de résister aux facteurs externes, nous vous proposons les astuces pour effectuer une détoxification hivernale spéciale.

Alors, quelles sont les astuces de la désintoxication hivernale?

MATIÈRES

Demi concombre
1 citron
Quelques pincées de menthe
avocat
Persil ou tige de persil
Brocoli (un)

PREPARATION

Lavez la tige de concombre, citron, menthe, avocat, brocoli et persil que vous conservez bien. Ajouter dans un bol rempli d'eau et mélanger. Conserver au réfrigérateur pendant la nuit. Buvez les légumes sans les remplacer. Vous pouvez continuer à boire pendant une semaine simplement en ajoutant de l'eau.

Astuces: Assurez-vous que les légumes sont frais. On voit que ce n'est pas bénéfique lorsque la désintoxication est faite de légumes et de citron non frais.