Régime de jus de 3 jours

Si vous voulez vous débarrasser de l'œdème et des toxines dans votre corps et entrer correctement en été, vous pouvez facilement suivre ce régime. Voici la liste de régime de jus de 3 jours qui vous fait perdre du poids rapidement...

La régulation de l'équilibre alcalin du corps permet d'éliminer l'œdème et les toxines et d'affaiblir sainement. jus régimeIl vous aide à reprendre les vitamines et les minéraux que le corps a perdus ou pas assez et régule le niveau d'alcali. Lorsque vous suivez le régime, vous devez consommer beaucoup d'eau et boire seulement 1 tasse de café par jour.

Voici le régime de jus qui vous fait perdre du poids rapidement:

jour 1

Quand il se réveille:

-1 verre d'eau

matin:

-1 tasse de flocons d'avoine cantaloup au melon

-1 verre d'eau

Collation:

-3 noix de cajou

5 noix non salées

-1 tasse de thé vert

déjeuner:

-1 tasse de smoothie aux épinards et au curcuma

Collation:

-1 tasse de thé d'œdème

-2 dates

dîner:

-1 verre d'eau

-1 tasse de salade de céleri aux pommes

Collation:

1 tasse d'œdème

jour 2

Quand il se réveille:

-1 tasse d'eau de désintoxication à la cannelle

matin:

-1 tasse d'amandes et de flocons d'avoine hurmalu

Collation:

-10 morceaux de noix non salées

-1 tasse d'eau de désintoxication à la cannelle

déjeuner:

-2 abricots secs

-1 tasse de smoothie à l'orange et aux pommes

Collation:

-1 tasse de thé vert

dîner:

1 tasse de soupe de lentilles au lait

jour 3

Quand il se réveille:

-1 tasse de jus détox pomme verte et concombre

matin:

-1 tasse de smoothie aux graines de chia

Collation:

-1 verre d'eau détox aux pommes et concombres

déjeuner:

-1 bol de salade de betteraves aux noix

Collation:

-2 concombres

-2 cuillères à soupe de yogourt sans gras

-1 cuillère à café de curcuma

-1 verre d'eau détox aux pommes et concombres

dîner:

-1 verre d'eau détox orange, carotte, gingembre et betterave

Collation:

-1 tasse de thé vert

NOUVELLES CONNEXESComment former une équipe de coureurs à domicile?

NOUVELLES CONNEXESTendance armoire intégrée dans la décoration

NOUVELLES CONNEXESComment laver les pots en porcelaine?

NOUVELLES CONNEXESComment utiliser un foulard?

NOUVELLES CONNEXESQuelle est la position de Flamingo?

NOUVELLES CONNEXESRecette de pudding diététique facile