3 risques de menacer le cœur

Une personne décède toutes les 40 secondes des maladies cardiovasculaires, qui est l'une des principales causes de décès dans le monde.

Cœur et la vie urbaine joue un rôle important dans le développement des maladies vasculaires. Cette vie apporte santéLa nutrition, la vie sédentaire et le stress jouent un rôle important dans le développement d'une crise cardiaque. Assoc. Spécialiste en cardiologie Dr. Ahmet Karabulutdécrit 3 risques majeurs qui menacent le cœur.

Pollution sonore

La pollution sonore provoque une augmentation significative du nombre de crises cardiaques. 80% de la pollution sonore de la ville est causée par le bruit de la circulation.

Augmente le risque de crise cardiaque 3 fois

Selon une étude réalisée à Madrid, l'une des villes les plus bruyantes du monde; Il a été révélé que le bruit de la circulation affecte négativement le cœur, même à court terme. Dans l'étude où le bruit de la circulation est observé comme le principal facteur dans 3% du développement de la crise cardiaque; Il a été révélé que le risque était plus élevé chez les personnes âgées. Selon la recherche; Chaque augmentation de 1 dBA du bruit augmente le risque de décès par maladies cardiovasculaires de 3,8%, et il augmente 3 fois chez les personnes de plus de 65 ans.

Comment est-il protégé des nuisances sonores?

La méthode la plus efficace pour prévenir la pollution sonore est de bien choisir la zone d'habitation. Il est recommandé aux personnes particulièrement retraitées de s'éloigner du bruit de la ville et de vivre dans des villes plus calmes. En dehors de cela, la maison située à l'écart de l'aéroport, du chemin de fer, de l'autoroute et de la rue principale est également importante pour le taux de bruit auquel le corps sera exposé.

La pollution de l'air

Le problème le plus important des grandes villes après le trafic est la pollution de l'air. Les véhicules en circulation, les usines industrielles, les constructions et les carburants utilisés pour le chauffage sont les principales raisons de la formation de la pollution atmosphérique. Outre la pollution de gaz tels que le monoxyde de carbone, l'azote et le soufre dans l'air, les petites particules de poussière qui ne sont pas visibles sont de graves menaces pour la santé humaine. La pollution atmosphérique augmente les maladies vasculaires, ainsi que l'inflammation dans le corps et assombrit le sang.

Comment le protéger de la pollution de l'air?

En particulier, les personnes à risque de maladie cardiaque et de maladie cardiaque doivent rester à l'écart des endroits pollués par l'air. Ils doivent rester à l'écart de la rue principale et de l'usine et, si possible, vivre dans des endroits avec des niveaux élevés d'oxygène.

bâtiment maladie

Dans les maladies des bâtiments, où les employés de bureau font partie d'un grand groupe à risque, la mauvaise qualité de l'air, la poussière, l'humidité et les produits chimiques utilisés dans la construction du bâtiment jouent un rôle important. Si les symptômes d'inconfort sont; fatigue générale, faiblesse, maux de tête, larmes dans les yeux, maux de gorge, toux, nausées, essoufflement et palpitations. Il est assez difficile de diagnostiquer la maladie, car elle présente les mêmes symptômes qu'un rhume.

Comment se protéger contre la maladie du bâtiment?

La façon la plus simple de lutter contre cette maladie est de s'asseoir et de travailler dans un espace de vie sain. Une bonne ventilation des maisons, l'isolation nécessaire des murs, le dépoussiérage et les peintures antiseptiques sont d'autres mesures à prendre.