Comment les douleurs aux poignets surviennent-elles pendant la grossesse?
Symptômes De Grossesse Kadin / / April 05, 2020
Vous pouvez passer des douleurs au poignet vues pendant la grossesse par des méthodes simples.
enceinteSans aucun doute, l’une des questions dont les mères candidates se sont le plus plaintes pendant la douleur au poignetd. Il n'est pas nécessaire d'appliquer un traitement pour les femmes enceintes afin de soulager la douleur. Si ces douleurs qui passent généralement d'elles-mêmes après l'accouchement sont très sévères pendant la grossesse, il est possible de réduire la douleur par des méthodes simples.
Comment les douleurs au poignet passent-elles pendant la grossesse?
La première chose à laquelle les femmes enceintes doivent prêter attention est qu'elles procurent un gain de poids contrôlé. Pendant cette période, les femmes enceintes devraient gagner au maximum 12 kilos. Sinon, la pression dans les canaux du poignet augmentera et causera de la douleur.
Il faut éviter autant que possible de ne pas faire un travail difficile et de soulever une lourde charge.
Il suffit de presser une balle molle en éponge ou en plastique pour les exercices avec les doigts.
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