Quel est le régime Plasma suivi par İrem Sak? İrem Sak Combien de poids peut-on perdre avec le régime Plasma ?

Un nouveau s'ajoute chaque jour aux régimes que les célébrités suivent constamment pour perdre du poids. L'actrice İrem Pak, qui s'apprête à épouser le célèbre basketteur Furkan Korkmaz, est devenue mince grâce à un régime plasmatique. Le régime plasma suivi par İrem Sak, qui a perdu 55 kilos, est devenu un sujet brûlant. Alors, comment s’applique le régime plasmatique? Voici ce qu’il faut savoir sur le régime plasmatique qui vous aidera à perdre du poids rapidement…

Dans le monde des magazines, de nombreuses personnes sont curieuses de connaître les régimes suivis par les célébrités qui souhaitent perdre du poids. Les régimes d'actrices célèbres font partie des régimes que les personnes souhaitant mettre en œuvre ont récemment effectué des recherches approfondies sur Internet. Irem SakLe régime suivi est devenu une tendance. La belle actrice qui s'apprête à épouser le basketteur Furkan Korkmaz régime plasmatiqueIl pesait 55 kilos. Le régime plasma suivi par Sak, qui portera une robe de mariée, est devenu un sujet brûlant. Voici les secrets du régime plasmatique qui a permis au célèbre acteur de se mettre en forme.

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IL A DIT QUE C'EST IMPOSSIBLE D'avoir L'air Faible

İrem Sak, qui a parlé de son poids dans une interview qu'elle a donnée il y a des années, "J'ai commencé le régime plasma. Mais je ne peux pas arrêter d'en manger. Je mange même à minuit. Je ne pourrai jamais descendre à la taille zéro. Mon corps est déjà courbé. "Et on me fait porter des petits collants dans les séries télé, c'est impossible pour moi d'avoir l'air maigre." il a dit.

Régime plasmatique d'Irem Sak

QU'EST-CE QUE LE RÉGIME PLASMA ?

Le régime plasmatique, apparu lorsque les célébrités sont devenues en surpoids à l'écran, est défini comme une perte de poids supérieure à ce qui est approprié pour le type de corps idéal afin de ne pas paraître plus gros. Le régime plasmatique, un régime pauvre en glucides, est un programme nutritionnel qui limite les aliments sucrés et les glucides présents dans le pain.

Irem Sak

COMMENT LE RÉGIME PLASMA EST-IL APPLIQUÉ ?

MATIN:

Gruau à base de lait d'amande, de banane et d'amandes crues

Collation

3 noix entières ou une pomme de taille moyenne saupoudrée de cannelle

DÉJEUNER

Légumes frais bouillis accompagnés de poulet au four ou 

Riz Boulgour et Salade

Collation

1 tasse de yaourt écrémé 

REPAS DU SOIR

Poisson grillé ou poulet grillé avec une salade avec beaucoup de verdure

NOTE DE L'ÉDITEUR: CE CONTENU EST À DES FINS D'INFORMATION UNIQUEMENT. POUR PERDRE DÉFINITIVEMENT LA MINCEUR, VOUS DEVEZ DEMANDER L'AVIS D'UN EXPERT ET DEMANDER UNE DEMANDE À UN ORGANISME DE SANTÉ.

À propos de l'éditeur

Il a obtenu son diplôme du département de nouveaux médias et de journalisme de l'Université d'Üsküdar en tant qu'étudiant d'honneur en 2019. Il a écrit de nombreuses nouvelles et interviews dans le journal de l'école. Il a effectué un stage chez Haber 7 et Yasemin.com au sein du Channel 7 Media Group. Il a travaillé comme stagiaire bénévole à l'Agence Anadolu. Elle a fait ses premiers pas dans la profession chez Yasemin.com. En 2019, elle a commencé à travailler comme rédactrice de contenu sur le site Web féminin Yasemin.com, qui fait partie du groupe Channel 7 Media. Il a écrit de nombreuses nouvelles spéciales et créé du contenu SEO par catégorie. Il poursuit son travail en recevant le titre de rédacteur en chef de Yasemin.com en 2023.