Pourquoi ne dors-tu pas l'après-midi? Pourquoi n'est-il pas bon de dormir l'après-midi ?

Selon les érudits islamiques, dormir entre l’après-midi et le soir est considéré comme makruh. Pourquoi ne dors-tu pas l'après-midi? Pourquoi n'est-il pas bon de dormir l'après-midi? Pourquoi ne pas dormir au temps de l’apocalypse? Voici les réponses...

Bien que la principale heure de sommeil soit la nuit, tant pour la santé physique que mentale, un sommeil diurne peut parfois également être nécessaire. Cependant, selon notre religion, certaines périodes ne sont pas tolérées pour dormir. Étant donné que la période entre l’après-midi et le soir n’est pas tolérée pour dormir, les chercheurs déconseillent de dormir à cette heure-là. dégoûtant Ils ont pris leur décision. En d’autres termes, dormir entre l’après-midi et le soir est décrit comme mauvais. La religion de l'Islam, qui s'occupe de toute la vie d'une personne afin qu'elle puisse passer 24 heures de la manière la plus bénéfique pour elle-même, ne trouve pas approprié de dormir l'après-midi, c'est-à-dire au moment de la karahah. Avec la croyance largement répandue selon laquelle ceux qui dorment l’après-midi seront blessés, Hz. Il existe également un hadith qui aurait été rapporté par le Prophète. En conséquence, Hz. On pense que le Prophète a dit:

dormir l'après midi

NOUVELLES CONNEXESQuels sont les prières et le dhikr à réciter en cas d'inquiétude et d'anxiété? Est-il permis d'écrire et de porter des versets par peur ?

POURQUOI N'EST-IL PAS BON DE DORMIR À UNE TEMPS DE PROPHÈTE? EST-CE NUISIBLE DE DORMIR L’APRÈS-MIDI ?

Le sommeil nocturne est sain pour le corps humain. Dans le cadre de notre religion, la nuit fait référence au sommeil et au repos; La journée est consacrée au travail et au mouvement. Il existe également un hadith selon lequel dormir l'après-midi est nocif pour l'homme. Dans ce contexte, une croyance largement répandue s’est développée selon laquelle dormir pendant une période d’apocalypse nuirait à la personne. En fait, Allah Tout-Puissant a dit dans le verset : "Il (Allah) a fait de la nuit un vêtement pour vous, du sommeil un lieu de repos et du jour un moment pour vous réveiller et travailler."(Sourate al-Furqan 25/47).

dormir à l'aube

En plus du hadith, il existe également des faits scientifiques selon lesquels dormir l'après-midi est nocif. Comme le montrent des expériences individuelles, une personne qui dort l'après-midi se réveille groggy. Une personne qui dort l'après-midi ne peut pas se reposer et peut présenter des symptômes tels que des maux de tête, des oublis et une diminution de la perception. Bref, une personne qui dort entre l’après-midi et le soir aura du mal à récupérer.

Selon des recherches, l'hormone cortisol, qui maintient notre corps en forme et en vie, atteint son niveau le plus élevé le matin. Par conséquent, l’effet inverse se produit pour la personne qui dort à ce moment-là. La tension artérielle et la fréquence cardiaque dans le corps, qui est actif pendant la journée, augmentent vers l'après-midi et atteignent leur niveau le plus élevé dans l'après-midi. Ainsi, dans le cadre de la recherche, il a été compris que l'après-midi est le moment où le corps, qui commence à prendre vie avec le lever du soleil du matin, est le plus vivant et le plus en forme. Par conséquent, dormir dans l’intervalle qui commence dans l’après-midi et dure jusqu’au coucher du soleil le soir a un effet néfaste sur le flux naturel du corps et provoque des vertiges. En fait, dormir à cette heure peut interférer avec les valeurs de tension artérielle et de fréquence cardiaque et provoquer diverses maladies cardiaques.

le temps des regrets

D’un autre côté, il a été compris que le sommeil qui augmente le plus la productivité est celui de dormir à l’aube. Le milieu de la matinée est la période qui commence 45 minutes après le lever du soleil et dure jusqu'à 20 minutes avant midi. Sommeil tôt le matin, Hz. On le retrouve également dans la Sunna du Prophète.

NOUVELLES CONNEXES

Quelles prières devrions-nous lire pour une bonne œuvre?