Quels sont les bienfaits du thé au jujube recommandé par Ibn Sina? A quoi sert le thé au jujube ?
Miscellanea / / October 03, 2023
Le jujube, fréquemment consommé à la fois pour ses valeurs nutritionnelles et pour être un fruit délicieux, est un fruit spécial mentionné par Ibn Sina dans ses ouvrages passés. Le thé au jujube, originaire des terres chaudes d'Anatolie, guérit diverses maladies. Alors, quels sont les bienfaits du thé au jujube recommandé par Ibn Sina? A quoi sert le thé au jujube ?
Le jujube, dont la consommation a augmenté ces dernières années et que l'on voit plus souvent sur les comptoirs, est un fruit vert de la taille d'une grosse olive, avec une graine à l'intérieur. Parallèlement au processus de maturation, sa couleur verte vire au violet. Une fois devenu noir, il se plisse et ressemble à un rendez-vous. Le jujube riche en vitamines contient également des éléments de calcium, de potassium, de brome et de lanthane. Le jujube, qui contient 20 fois plus de vitamine C que le citron, a été approuvé par l'Organisation mondiale de la santé comme étant riche en vitamines B1 et B2. Ce fruit miraculeux, défini par Ibn Sina comme le fruit de l'immortalité, promet une guérison saine et en consommer une poignée chaque jour offre une vie longue et saine.
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Ce fruit unique a des effets positifs sur de nombreuses maladies, de la crise cardiaque à la hernie discale.
La consommation régulière de jujube, notamment chez les patients diabétiques, les aide à contrôler leur glycémie.
BIEN Thé au JujubierQUELS SONT LES AVANTAGES DE ?
- Lorsqu’on évoque le fruit du jujube, on pense aux minéraux qu’il contient. Ces minéraux comprennent le potassium, le phosphore, le fer, le zinc et le manganèse. Grâce à ces minéraux, le thé au jujube est très bénéfique pour la santé cardiaque.
- Le thé au jujube, fréquemment utilisé en médecine alternative, peut également être utilisé pour corriger l’anémie.
- Grâce à la vitamine C qu'elle contient, elle améliore la santé de la peau et contribue à retarder les signes de l'âge.
- Le jujube est très bénéfique pour la santé des os car il contient des minéraux de calcium et de phosphore.
- Étant donné que le fruit du jujube contient beaucoup de fibres, les selles de ceux qui boivent du thé au jujube sont régulées.
- Grâce aux antioxydants, composés phytochimiques et polysaccharides qu'il contient, il calme le système nerveux et facilite l'endormissement.
COMMENT FAIRE DU THÉ Au Jujube ?
Le thé au jujube présente de nombreux avantages. Le thé au jujube fait partie des thés aux fruits qui ont gagné en popularité, surtout récemment. La préparation du thé au jujube, qui présente de nombreux avantages, est la suivante.
Mettez 3 litres d'eau dans la casserole et faites-la bouillir.
Ajoutez une demi-cuillère à café de gingembre frais à l'eau bouillante.
Ajoutez ensuite un zeste de poire et un bâton de cannelle.
Après avoir ajouté un citron et un jujube au mélange, celui-ci est bouilli pendant environ 3 heures.
Le thé bouillant est refroidi et transféré dans une bouteille en verre. Il se consomme froid.
Bon appétit...
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Ingrédients requis pour la recette du thé au jujube :
3 litres d'eau
Un kilo de jujube séché
Un citron
Une pelure de poire
Une demi-cuillère à café de gingembre frais
bâtonnets de cannelle
Mettez 3 litres d'eau dans la casserole et faites-la bouillir.
Ajoutez une demi-cuillère à café de gingembre frais à l'eau bouillante.
Ajoutez ensuite un zeste de poire et un bâton de cannelle.
Après avoir ajouté un citron et un jujube au mélange, celui-ci est bouilli pendant environ 3 heures.
Le thé bouillant est refroidi et transféré dans une bouteille en verre. Il se consomme froid.
Bon appétit...