Le secret de la recette du ragoût de haricots rouges frais a été dévoilé! Comment faire des haricots rouges frais ?

Connu pour sa cuisine mexicaine et ayant une saveur très douce, "Red Bean" fait également partie des saveurs recherchées de la cuisine turque. La recette de haricots rouges frais figure dans la liste des recettes les plus recherchées. Alors, comment faire un ragoût de haricots rouges? Voici la recette du ragoût de haricots rouges frais...

Le ragoût de haricots rouges, qui est un goût léger et satisfaisant des mois d'été, est l'un des amuse-gueules les plus consommés. Le ragoût de haricots rouges, très délicieux et facile à préparer, fait partie des entrées populaires de la cuisine turque. Non seulement c'est délicieux et facile à faire, mais c'est aussi bénéfique pour le corps.

Puisqu'il contient des composants organiques tels que l'acide folique, les glucides, le calcium, les protéines et les fibres, il agit comme un bouclier contre de nombreuses maladies. Vous allez adorer cette recette de haricots rouges, qui régule la glycémie et prévient les types de cancers! Nous avons inclus les détails de notre article sur la façon de préparer des haricots rouges frais étape par étape pour vous.

Haricots rouges

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RECETTE DE ROCHE NOIRE FRAÎCHE :

MATÉRIAUX

1 oignon moyen
1,5 cuillères à soupe de pâte de tomate
1 carotte
1 pomme de terre
3 gousses d'ail
1 grosse tomate
500 grammes de haricots rouges frais
Sel et poivre
1 cuillère à soupe de sucre granulé
1 feuille de laurier
2-3 verres d'eau
Un demi-verre d'huile d'olive
Persil

Recette de haricots rouges frais

FABRICATION

Râpez d'abord les oignons.

Prenez les oignons dans la marmite et faites-les revenir.

Ajouter ensuite le concentré de tomate et poursuivre la cuisson.

Coupez les carottes et les pommes de terre en cubes et faites-les revenir dans la même casserole.

Trancher finement l'ail et l'ajouter à la casserole.

Hachez finement les tomates pour qu'elles soient comestibles et ajoutez-les dans la casserole et mélangez bien.

Lorsque le mélange commence à épaissir, ajouter les haricots rouges.

Ajoutez ensuite le sel, le poivre, le sucre et l'eau.

Mettez une feuille de laurier dessus et fermez le couvercle de la marmite.

Laissez cuire environ 30-40 minutes.

Pendant ce temps, n'oubliez pas de vérifier les haricots rouges et continuez à remuer de temps en temps.

Une fois les aliments cuits, ouvrez le couvercle de la casserole et ajoutez-y un demi-verre d'huile d'olive, fermez le couvercle et laissez-le refroidir.

Enfin, hacher finement le persil et déposer les haricots rouges refroidis sur une assiette de service et ajouter le persil dessus.

Bon appétit...

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