Il s'est renouvelé avec le sport! Il est devenu une autre personne

Nezaket Akmercan, qui a eu des problèmes avec des problèmes tels que la hernie discale lors de la lutte contre l'excès de poids pendant des années, a surmonté ses maux en faisant du sport. Le procureur des martyrs de la municipalité de Bağcılar, Mehmet Selim Kiraz, a retrouvé la santé en seulement un an avec des entraîneurs experts au centre culturel Sports Hall.

50 ans Courtoisie AkmercanAlors qu'il poursuivait sa vie d'indépendant à Bağcılar, il faisait face à des problèmes de santé dus à son poids. Exprimant qu'il avait pris du poids rapidement, Akmercan a déclaré qu'il avait de gros problèmes avec une hernie discale et qu'il était parti à la recherche d'une solution. déclaré. D'une part, Akmercan, qui a été soigné à l'hôpital, s'est rendu compte que sa mobilité était limitée en raison d'une hernie discale et d'un glissement du dos et qu'il avait une mauvaise qualité de vie.

courtoisie akmercan

RECOMMANDATION D'AMIS...

Soi sport Avec les conseils de ses amis, Akmercan Municipalité de Bagcilar

Le procureur martyr Mehmet Selim s'est rendu au gymnase de la direction des services de la jeunesse et des sports du centre culturel de Kiraz. L'entraîneur sportif Ayşe Aydın, qui a écouté Akmercan, lui a préparé un programme spécial composé de 3 sets. Après environ un an d'entraînement, Akmercan a perdu 20 kilogrammes et est tombé à 95 kilogrammes, et s'est débarrassé d'une hernie discale et d'un tour de taille.

courtoisie akmercan

"JE RETOURNE À MES JOURS EN BONNE SANTÉ"

Akmercan a déclaré qu'il avait traversé une période difficile et qu'il n'avait plus de problèmes de santé. « Ces dernières années, vos problèmes ont commencé à augmenter. À cause de mes maux, je ne pouvais pas sortir et faire mon travail à la maison. Après environ 1 an de sport, j'ai retrouvé mes jours de bonne santé. Je viens de me renouveler. Maintenant, je suis debout toute la journée, je me promène, je fais mon travail, mais je ne me fatigue pas" utilisé les phrases. Invitant ceux comme lui à faire du sport, Akmercan a également remercié le maire de Bağcılar, Abdullah Özdemir, qui a fourni ce service.

VIDÉO VOUS POUVEZ ATTENTION:

Service de diététicien gratuit pour 6 102 résidents d'Eyüpsultan en 3 ans

NOUVELLES CONNEXES

Entrée surprenante de Murat Kekilli! Il a sauté sur scène à moto.