Plan de nettoyage hebdomadaire pour les mamans

Il arrive parfois que les mères ne puissent pas tout faire en même temps, qu'elles ne puissent pas faire face. Afin de réduire cette situation, il est nécessaire de vivre chaque jour de manière planifiée et programmée, et d'impliquer la famille dans les tâches ménagères. Laissez-vous plus de temps avec le plan de nettoyage hebdomadaire que nous avons préparé spécialement pour les mères.

La meilleure partie du programme de nettoyage quotidien, qui détend à la fois les mères qui travaillent et les mères avec beaucoup d'enfants, n'est jamais les mères parviennent à se ménager du temps en ne se laissant pas submerger et en allouant un certain temps petit à petit sur tous les jours. C'est. Pensées des mères qui pratiquent "Je me sens mieux", "Je peux prendre du temps pour moi", "Je ne suis plus si fatigué" était en forme. Découvrons ensemble ce programme de nettoyage légendaire.

faire le ménage

POURQUOI PLANIFIER LE NETTOYAGE ?

Lorsque vous avez un plan, vous ne faites pas le tour et ne vous embêtez pas avec "Par où commencer ?" ou "Il y a trop de travail...". Tout est clair et savoir par où commencer, le diviser en jours vous permettra d'avoir beaucoup plus de temps. Bien que cela puisse sembler intimidant, vous pouvez faire votre travail immédiatement avec ce programme simple et facile. Vous pouvez passer le temps que vous prenez à penser et à penser à vous-même, à votre famille ou à vos proches. vous pouvez vous séparer.

faire le ménage

CONSEILS EN OR POUR LE CALENDRIER DE NETTOYAGE

⇒INCLUANT LES ENFANTS

Probablement une mère fait le ménage plus vite que les enfants. Il le prend même de sa main car il le fait lentement et continue tout seul. Mais commencez à y mettre un terme. Si impliquer les enfants dans le ménage est bénéfique pour leur éducation psychomotrice, ils ont aussi la responsabilité de vivre dans la même maison. Un enfant responsable ouvre la porte à une grande confiance en soi et à une vie saine à l'avenir. Dans la course au nettoyage avec les enfants accompagnés d'un accompagnement musical, vous vous amuserez tous les deux en famille et vous déchargerez de votre fardeau de responsabilité.

faire le ménage avec les enfants

⇒ADAPTEZ-LE À VOUS-MÊME

Avant de parler du programme de nettoyage, rappelez-vous qu'il est personnalisable. Vous pouvez changer, raccourcir ou allonger chaque journée selon vous. Avec un tel horaire, vous voudrez peut-être vous occuper de la journée pendant que vous faites le travail de la journée, peut-être la nuit. Cela dépend entièrement de vous.

nettoyage à domicile

⇒ PRÉPARER UN PLAN MENSUEL

Si vous souhaitez effectuer un nettoyage plus détaillé et plus approfondi en dehors de ce plan de nettoyage hebdomadaire, créez un calendrier mensuel pour l'inclure. Distribuez les tâches à chaque membre de la famille dans la liste des tâches de nettoyage en profondeur.

nettoyage familial

PLAN DE NETTOYAGE HEBDOMADAIRE POUR LES MÈRES

Tout d'abord, ayez une routine quotidienne. Par exemple, dès votre réveil, passez une demi-heure à faire les lits, nettoyer les plans de travail, charger/décharger le lave-vaisselle. De plus, tous les soirs, en marchant 15 minutes avant d'aller se coucher, et sans prendre de douche ni se changer, venez récupérer les jouets et rentrez chez vous. Passer en position de sommeil après avoir rangé vous fera gagner confortablement le lendemain, et cela vous permettra également d'avoir un bon sommeil avec fatigue. fournit. Venons-en maintenant à notre programme de nettoyage hebdomadaire...

poussière

LUNDI: DÉPOUSSIÉRAGE

Passez un chiffon sur toutes les surfaces de votre maison susceptibles d'être poussiéreuses. Vous pouvez choisir un chiffon en microfibre pour épousseter et demander à vos enfants de vous aider à épousseter. Fixez-vous simplement un objectif de dépoussiérage pour aujourd'hui.

Nettoie la salle de bain

MARDI: SALLES DE BAINS ET TOILETTES

Consacrez-vous aujourd'hui uniquement au nettoyage des salles de bains et des toilettes de votre maison. Bien sûr, il serait préférable de le nettoyer tous les jours, mais si nous parlons de nettoyage en profondeur, les mardis s'y prêtent très bien. Les autres jours, nettoyez simplement là où vous en avez besoin et sortez.

balayer la maison

MERCREDI: BALAYEZ LA MAISON

La tâche d'aujourd'hui consiste à nettoyer soigneusement toutes les pièces de la maison avec un aspirateur. Ne laissez pas de poussière, de peluches ou de poils. Le lendemain, vous vous rendrez compte à quel point votre travail a été plus facile.

serpillière

JEUDI: MAT

Nettoyez chaque partie de votre maison que vous avez passée à l'aspirateur hier pendant 15 minutes maximum. Puisque vous avez passé l'aspirateur la veille, il ne sera pas très sale et restera toujours propre durant la semaine.

nettoyer la cuisine

VENDREDI: CUISINE

Consacrez-vous aujourd'hui uniquement au nettoyage de la cuisine. Alors qu'il faut des heures de nettoyage en profondeur de la cuisine qui sont normalement entrées une fois par mois, un nettoyage de 15 minutes que vous ferez une fois par semaine. Cela l'empêchera de trop se salir et enlèvera l'huile, les marques de cuisson et les marques de vieillissement sur les articles. va le supprimer. Toutes vos affaires resteront saines et durables comme au premier jour.

suspendre le linge

SAMEDI: LINGE

Le samedi est un jour où le linge est lavé partout dans le monde. Il s'accumule pendant la semaine et est lavé et suspendu le samedi. Après avoir vérifié et jeté les draps et les serviettes dans la machine, lorsque la machine est terminée, vous pouvez les plier, les repasser et continuer votre vie. Si la famille est nombreuse, elle peut être fixée à deux fois par semaine.

passer du temps avec la famille

DIMANCHE: PAS DE NETTOYAGE EN PROFONDEUR

Passez votre dimanche le plus de temps possible avec votre famille. Nous vous recommandons de ne pas vous lancer dans un nettoyage en profondeur autre que de simples routines quotidiennes et de passer une belle journée avec votre famille ou vos proches.