Perte de poids recette détox Chia et Citron! Le chia et le citron font-ils maigrir ?

De nos jours, de nombreux diététiciens et pages de perte de poids partagent leur recette de désintoxication au chia et au citron. Ce mélange, viral sur les réseaux sociaux, est particulièrement efficace pour brûler la graisse du ventre. Vous pouvez vous débarrasser de tous vos excès grâce à la recette détox chia et citron, très connue à l'étranger. Alors, comment détoxifier avec du chia et du citron? Voici la recette minceur détox chia et citron...

Il est recherché par de nombreuses personnes qui souhaitent perdre du poids avec des eaux détox, qui ont été très populaires ces derniers temps. Vous pouvez avoir un corps sain et en forme grâce aux graines de chia et à la cure de citron, qui se distinguent notamment par leur combustion des graisses. Grâce aux acides gras oméga-3 et aux antioxydants contenus dans les graines de chia, vous pouvez à la fois affaiblir et vous débarrasser de vos maux d'estomac. Cette recette, qui est appliquée exactement par de nombreux phénomènes d'affaiblissement et diététiciens sur Instagram, a été téléchargée il y a 7 ans par un YouTuber à l'étranger. Chia Lemon Detox, largement connue et pratiquée à l'étranger, procure une incroyable sensation de satiété lorsqu'elle est consommée le matin au petit-déjeuner. Alors, comment la recette détox Chia Lemon est-elle agitée sur les réseaux sociaux? Voici les réponses :

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RECETTE DÉTOX CHIA CITRON

MATÉRIAUX:

• 1 cuillère à soupe de chia
• Jus d'un demi-citron
• 1 cuillère à café de miel (facultatif)

Recette détox graines de chia et citron

FABRICATION

• Mettez 1 cuillère à soupe de chia et d'eau dans un verre et laissez reposer pendant environ 15-20 minutes.
• Lorsque les graines de chia commencent à gonfler lentement, vous pouvez les consommer au petit-déjeuner pendant 5 jours.
• Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter 1 cuillère à café de miel pour l'adoucir.
• Bon appétit...

AVANTAGES DE LA DÉTOXIFICATION DU CHIA CITRON

- Grâce à cette cure détox, la régulation du cholestérol sanguin,

- Protéger les fonctions intestinales

- prévenir la constipation,

- Aide à perdre du poids en procurant une sensation de satiété durable,

- Il présente de nombreux avantages tels que la satisfaction des besoins en calcium.

LE CHIA LEMON DETOX EST-IL FAIBLE EN EAU ?

C'est une alternative de collation nutritive et rassasiante avec beaucoup de protéines, beaucoup de fibres et une valeur nutritionnelle élevée qui peut remplacer le petit-déjeuner.

Si vous buvez 1 verre d'eau détox interne à jeun le matin et que vous marchez 1h, il est possible de perdre jusqu'à 2 kilos et demi par semaine.

Si vous abandonnez entre-temps, vous pouvez perdre jusqu'à 10 kilos en 2 mois.

NOTE DE LA RÉDACTION: CE CONTENU EST UNIQUEMENT À TITRE D'INFORMATION. POUR FAIBLESSE CERTAINE, IL FAUT PRENDRE L'AVIS D'EXPERT ET CONSIDERER UN ORGANISME DE SANTE.