Qu'est-ce que le syndrome des jambes sans repos? Quels sont les symptômes du syndrome des jambes sans repos ?

Si vous avez du mal à vous endormir, quelle que soit la position que vous essayez ou combien vous vous roulez dans le lit, vous pouvez avoir le syndrome des jambes sans repos. Chaque année, des centaines de personnes sont traitées avec le diagnostic de syndrome des jambes sans repos à cause de cette maladie. Les experts ont déclaré que la qualité du sommeil a également augmenté. Qu'est-ce que le syndrome des jambes sans repos? Quels sont les symptômes du syndrome des jambes sans repos ?

Syndrome des jambes sans reposC'est une sensation inconfortable que le patient ressent dans ses jambes et qui est façonnée par l'incapacité à s'endormir qui en résulte. Le syndrome des jambes sans repos est généralement défini comme une gêne chronique dans les jambes. Cet inconfort, qui se traduit par la nécessité de bouger constamment les jambes et leur mouvement spontané, peut entraîner une diminution de la qualité du sommeil. Cependant, le syndrome des jambes sans repos est classé comme un trouble du sommeil.

Le syndrome des jambes sans repos

QU'EST-CE QUE LE SYNDROME DES JAMBES SANS REPOS ?

En raison de perturbations du système nerveux, de perturbations, de secousses soudaines et de mouvements incontrôlables des jambes Il a été observé que ce trouble, qui est un problème neurologique, provoque chez la personne des sensations de douleur, de tension et de douleur. Les symptômes commencent souvent à apparaître lorsque les gens dorment la nuit ou essaient de dormir, et tous dorment Expliquant que cela perturbe la régularité des personnes, les experts disent aussi que les personnes qui se réveillent brusquement la nuit ont du mal à se rendormir à nouveau. déclaré. Comme les symptômes sont déclenchés en essayant de dormir, un trouble du mouvement s'ensuit. Ce trouble oblige les jambes à bouger pour soulager les symptômes.

Le syndrome des jambes sans repos

Le syndrome des jambes sans repos provoque de la fatigue, une somnolence constante pendant la journée, empêchant la concentration et réduisant les performances professionnelles et scolaires. Déclarant qu'ils ne remplissent pas leurs tâches quotidiennes, les experts ont également expliqué que lorsqu'ils ne sont pas traités, la mémoire diminue et la concentration baisse trop.

Le syndrome des jambes sans repos

QUELS SONT LES SYMPTÔMES DU SYNDROME DES JAMBES REMARQUABLES ?

• Se sentir agité dans les jambes et les pieds
• Secousses involontaires dans la jambe
• Réduction de l'inconfort et de la douleur lors des mouvements
• Douleur et inconfort qui augmentent la nuit

Le syndrome des jambes sans repos

COMMENT PUIS-JE TRAITER LE SYNDROME DES JAMBES SANS REPOS ?

Les experts, qui ont déclaré qu'il est important de déterminer le type et le niveau de la maladie, Face à un problème physique comme la carence et l'anémie, il faut d'abord éliminer ces carences. signalé. En dehors de cela, des massages, des applications complexes chaudes et froides, des exercices et des traitements médicamenteux sont utilisés. S'il est expliqué qu'être inactif pendant une longue période provoque du stress, de la nervosité, de la fatigue, il faut aussi éviter de fumer.