La ménopause peut déclencher des maladies cardiaques !

La ménopause, qui est susceptible d'être observée chez les femmes après l'âge moyen, peut également déclencher certains problèmes de santé. L'un d'eux est l'hormone oestrogène. Le changement de l'hormone œstrogène provoque le relâchement des vaisseaux sanguins.

Entre 40 et 50 ans, femmeOn pense que la ménopause est la cause des problèmes cardiaques observés chez les femmes. Gynécologie et l'obstétricien Dr. Dilek Uslu a fait une déclaration à ce sujet.

la ménopause affecte le coeur

Les femmes sont touchées par les maladies cardiovasculaires jusqu'à un âge plus avancé que les hommes. Chez les femmes, les maladies cardiovasculaires surviennent 7 à 10 ans plus tard que chez les hommes. L'effet protecteur des œstrogènes sur la santé cardiovasculaire en période préménopausique dépend de son effet positif sur le profil lipidique. Chez les femmes, le taux de mortalité par maladies cardiovasculaires augmente pendant la période post-ménopausique. La Turquie est l'un des pays d'Europe où les maladies cardiovasculaires sont les plus fréquentes chez les femmes.

La ménopause est la période de la vie d'une femme au cours de laquelle l'ovulation s'arrête, la production d'œstrogène diminue et le cycle menstruel est définitivement interrompu. L'âge moyen de la ménopause dans notre pays est de 48 ans. Si 1 an s'est écoulé depuis le dernier saignement menstruel, le diagnostic de ménopause est définitivement posé. L'œstrogène est produit naturellement dans le corps d'une femme et est la principale hormone qui régule le cycle menstruel. Il réduit le risque de crise cardiaque en offrant une protection contre les maladies coronariennes. Il aide à contrôler le taux de cholestérol et réduit ainsi le risque de formation de plaques graisseuses sur les parois des artères. En vieillissant, les vaisseaux sanguins peuvent se durcir en raison de l'hypertension artérielle. Il s'agit d'un facteur de risque associé aux crises cardiaques et aux accidents vasculaires cérébraux. Pendant et après la ménopause, le corps d'une femme produit progressivement moins d'œstrogène qu'avant. Le facteur vasodilatateur dérivé de l'endothélium est diminué. Bien que cela augmente le risque de rétrécissement des artères coronaires, cela ouvre la voie à la formation de plaques sur les parois des artères. Cela augmente le risque de développer une affection circulatoire telle qu'une maladie coronarienne ou un accident vasculaire cérébral.

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QUI SONT À RISQUE ?

Les jeunes femmes qui ont eu une ménopause prématurée ou chirurgicale en raison de l'ablation des ovaires et qui ne reçoivent pas d'œstrogènes malgré une ménopause précoce ont un risque plus élevé de développer une maladie cardiaque. Les femmes qui ont traversé la ménopause le sont encore plus si elles ont l'une des conditions de santé et de mode de vie suivantes: sont les plus à risque: Diabète Tabagisme: Les femmes qui fument sont 2 à 4 fois plus susceptibles d'avoir une crise cardiaque c'est trop. Le tabagisme passif augmente également le risque de crise cardiaque chez les femmes. Hypertension

LDL élevé (lipoprotéines de basse densité) ou mauvais cholestérol HDL bas (lipoprotéines de haute densité) lipoprotéines) ou bon cholestérol Obésité: 44 % des femmes vivant dans notre pays ont des problèmes d'obésité. Est en difficulté. Une mauvaise alimentation est la principale cause d'obésité. Mode de vie sédentaire Antécédents familiaux de maladie cardiaque

POUR MIEUX POMPER LE SANG DU CŒUR...

Visez un poids santé et maintenez votre poids idéal. Le tour de taille chez les femmes doit être inférieur à 88 centimètres. Suivez un régime pauvre en graisses saturées; consommez peu de gras trans; Ayez une alimentation riche en fibres, en grains entiers, en légumineuses (comme les haricots et les lentilles), en fruits, en légumes et en poisson.