Quelles sont les causes des brûlures d'estomac pendant la grossesse? Qu'est-ce qui est bon pour les brûlures d'estomac pendant la grossesse?

Diverses maladies causées par des troubles fonctionnels corporels vécus pendant la grossesse sont observées plus rapidement. L'un d'eux est les problèmes d'estomac. Surtout dans ce processus, lorsque la sensibilité aux aliments augmente, les brûlures d'estomac deviennent un problème courant. Quelles sont les causes des brûlures d'estomac pendant la grossesse? Qu'est-ce qui est bon pour les brûlures d'estomac pendant la grossesse?

Pendant la grossesse, l'estomac se coince à l'intérieur en raison de la croissance du ventre et du bébé au fil du temps. De plus, les problèmes intestinaux et digestifs augmentent progressivement. Il s'agit généralement de 4. vu au bout d'un mois. L'heure la plus courante est 8. et 9. Pendant des mois. L'augmentation du taux d'acide provoque des brûlures d'estomac, ce qui rend le processus de grossesse difficile plus difficile. Bien que la future maman mange moins, quand elle se coince, l'acide dans l'estomac peut remonter jusqu'au sommet de l'estomac. La pression dans l'estomac peut provoquer des brûlures dues à la perturbation des hormones et le corps prend un état complètement différent dans ce processus. Étant donné que la prise de médicaments pendant la grossesse est nocive pour le bébé, les experts soulignent que cela peut être réduit par des méthodes alternatives.

l'estomac est sous pression à mesure que le bébé grandit

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QU'EST-CE QUI CAUSE DES BRLURES AU CUR PENDANT LA GROSSESSE ?

Au fur et à mesure que le bébé grandit, l'estomac est pressurisé vers le haut.

L'acide gastrique atteint la partie supérieure de l'estomac.

Les changements hormonaux causent des problèmes au système digestif. Comme les nutriments ne peuvent pas être complètement excrétés, ils restent dans l'estomac.

La nourriture que la future maman consomme en fonction du bébé endommage parfois l'estomac.

La lenteur de la fonction de l'estomac provoque des brûlures d'estomac.

l'estomac se serre

QU'EST-CE QUI EST BON POUR LES BRLURES DE CUR PENDANT LA GROSSESSE ?

• Les experts recommandent généralement aux femmes enceintes sans allergies au lactose de boire une ou deux gouttes de lait chaud pendant les brûlures d'estomac.
  
• Le tahini est l'un des aliments puissants qui équilibre l'acide gastrique. Pour cette raison, il est recommandé d'en consommer quelques gouttes avant les repas le matin et le soir.
  
• Les pois chiches absorbent l'excès d'eau dans l'estomac et régulent la fonctionnalité de l'estomac.
  
• Mettez une cuillère à café de poudre de vanille dans un bol de yaourt. Consommez ce bol avant les repas. La vanille détend les muscles de l'estomac. Il régule la digestion dans le yaourt et prévient l'accumulation de déchets dans l'estomac.
  
• Mâchez du chewing-gum pendant une demi-heure après les repas. La gomme ajoute de l'air à l'estomac et le fait bouger. Il aide l'estomac, qui monte, à redescendre.

même la position assise déclenche des brûlures d'estomac

QUELS SONT LES MOYENS DE PRÉVENIR LES BRLURES DE COEUR PENDANT LA GROSSESSE ?

Le café, le thé et les boissons gazeuses ne doivent pas être consommés pendant la grossesse car ils joueront un rôle dans les brûlures d'estomac.

Il sera plus bénéfique d'avoir le dos droit en mangeant et de le consommer sur la table, pas sur le sol.

Faire une marche de 10 minutes après un repas, plutôt que de s'asseoir immédiatement, prévient les brûlures d'estomac.

Des vêtements larges réduisent la pression sur le ventre.

Il est bénéfique de rester à l'écart des aliments tels que les aliments frits, gras et transformés.

Les aliments doivent être mâchés lentement.