Quels sont les bienfaits du thé au poivre noir? Comment consommer du thé au poivre noir qui soulage le rhume ?
Miscellanea / / November 20, 2021
L'incontournable duo de la maison, sel et poivre, non seulement ajoute de la saveur aux plats, mais attire également l'attention par ses bienfaits. Le poivre noir en particulier combat les virus dans notre corps et prévient les infections. Les experts recommandent de consommer du poivre noir non seulement sous forme de poudre, mais également sous forme de thé. Alors, comment consommer du thé au poivre noir qui soulage les rhumes ?
L'épice de poivre noir est un produit qui pousse sur les arbres et est la graine de la plante. Quand on regarde l'histoire de cette plante, on voit qu'elle est originaire de l'Inde. C'est l'épice la plus utilisée dans le monde et son objectif général d'utilisation est de donner de la saveur et de l'arôme aux plats. Cependant, quand on regarde la santé, on voit que le poivre noir a de nombreux avantages. Avec la baisse de la température de l'air, le système de défense de notre corps s'affaiblit et les maladies augmentent. Les enfants, les personnes âgées et les personnes atteintes de maladies pulmonaires chroniques telles que l'asthme, en particulier, sont plus sensibles aux changements de température lors des changements saisonniers. Les épices telles que le poivre noir, la cannelle, le gingembre et les clous de girofle protègent à la fois des maladies par temps froid et gardent notre corps au chaud.
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Dr. Fevzi Özgönül, "En plus de ceux-ci, le thé au poivre noir soulage la douleur pendant la menstruation, est une bonne aide pour améliorer les problèmes du système digestif tels que la digestion, l'appétit, les gaz, la diarrhée. Augmente la sécrétion d'acide biliaire par le foie et la production de salive. Le poivre facilite la digestion en augmentant la libération d'acide chlorhydrique dans l'estomac. mentionné.
BIENFAITS DU THÉ AU POIVRE NOIR;
- Le thé au poivre noir réduit les antioxydants et les radicaux libres.
- Il soulage également les symptômes du rhume, de la toux, de la détresse respiratoire et de la fièvre.
- Le thé au poivre noir soulage la douleur pendant la menstruation.
- C'est une bonne aide pour améliorer les problèmes du système digestif tels que la digestion, l'appétit, les gaz, la diarrhée.
- Il augmente la sécrétion d'acide biliaire par le foie et la production de salive. Le poivre facilite la digestion en augmentant la libération d'acide chlorhydrique dans l'estomac.
- Les huiles essentielles représentent 3% du gingembre dans cette recette et sa saveur provient de substances appelées phénylpropanoïdes. En dehors de cela, il contient un riche B3, B6 et des minéraux de fer, de calcium, de phosphore, de sodium, de potassium et de magnésium. En dehors de ceux-ci, le gingembre contient également des acides aminés tels que la lésine, la thréonine, le tryptophane, la valine, la phénylalanine.
- Le fait que le clou de girofle ait une fonction antioxydante très efficace sert à protéger notre santé dans un large domaine, du cancer aux maladies respiratoires, des cheveux aux ongles. Si nous avons mal aux dents, les clous de girofle nous aident également à cet égard.
- La cannelle, quant à elle, a une structure qui soutient les enzymes digestives qui ralentissent l'absorption du glucose. Par conséquent, la cannelle peut augmenter l'efficacité de l'insuline 20 fois. Il réduit les envies de sucre lorsqu'il est utilisé.
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COMMENT FAIRE DU THÉ AU POIVRE NOIR?
MATÉRIAUX
- 6 grains de poivre noir
- 2 clous de girofle
- 1 gousse d'ail
- 1 bâton de cannelle
- 1 cuillère à café de gingembre frais râpé ou 1/2 cuillère à café de gingembre moulu
- 1/2 cuillère à café de miel si vous le souhaitez
- 2-3 gouttes de jus de citron
Vous pouvez mettre le tout dans une théière et le faire infuser avec de l'eau bouillante pendant 20 minutes et le boire.
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