Comment faire la tarte à la citrouille la plus simple? Recette pratique de tarte à la citrouille

Si vous cherchez une délicieuse recette de pâtisserie que vous pouvez consommer avec du thé et du yaourt au lieu de plats principaux pour le dîner certains jours, la tarte à la citrouille sera idéale. La tarte au potiron, que vous pouvez facilement cuisiner les jours de femmes, sera l'une de vos recettes préférées.

Les tartes à la viande hachée, aux pommes de terre, au fromage et aux épinards sont appréciées de tous. Nous partageons avec vous un goût pratique qui sera une alternative à ces pâtisseries populaires. Grâce à ses propriétés antioxydantes, il trouve sa place dans de nombreuses recettes comme les courgettes, la soupe de courgettes et le mucver de courgettes, qui permettent de purifier l'organisme des toxines. Cet aliment riche en vitamine C est également efficace pour réguler la digestion. La courgette, également utilisée dans les recettes de pâtisserie, favorise le développement des os. La combinaison de courgettes, carottes et sauce soja se transforme en un goût miraculeux. Recette pour une délicieuse tarte à la citrouille

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Recette de tarte à la citrouille :

MATÉRIAUX

1 paquet de pâte feuilletée
5 courgettes
1 carotte
1 oignon
1 cuillère à café de poivre noir
1 pincée de sel
1 cuillère à café de sauce soja

Décorer;

1 oeuf
1 cuillère à soupe de graines de tournesol

recette de tarte à la citrouille

FABRICATION

Dans un bol, éplucher les carottes et les courgettes et bien les râper.

Puis émincer les oignons et les ajouter.

Après avoir mélangé avec une cuillère, pressez le jus avec votre main.

Une fois la pâte feuilletée décongelée, mettez la casserole sur la cuisinière et allumez le feu à moyen.

Ajouter l'huile pour la rendre chaude. Immédiatement après, faites bien revenir le mélange d'oignons.

Ajouter le sel et la sauce soja et mélanger jusqu'à cuisson complète.

Rouler la pâte feuilletée en carrés en la farinant légèrement avec un rouleau à pâtisserie.

Mettez votre mortier dans un coin et couvrez votre mortier dans l'autre coin.

Placer la pâte sur une plaque allant au four recouverte de papier sulfurisé.

Battre le jaune d'oeuf et le badigeonner sur la pâte.

Cuire au four environ 25 minutes jusqu'à coloration dorée à 165 degrés.

Bon appétit...

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