Comment cuisiner le mulet? Comment faire cuire le tabby au four? Cuisiner le mulet le plus simple

Tabby est un poisson qui est généralement pané. Cependant, il est tout aussi délicieux au four. Si vous voulez cuisiner un poisson sain, vous pouvez faire cuire le rouget en le cuisant au four. Alors, comment faire cuire le rouget au four? Voici la recette :

Les poissons tigrés, qui ont un corps rouge et rosâtre, ont des moustaches comme les chats. Ils se nourrissent également à l'aide de ces moustaches. Au lieu de la cuisson à la vapeur recommandée pour les autres poissons, il est préférable de cuire le rouget à la manière d'une brochette de papier. Le rouget, souvent confondu avec le rouget, est un poisson de mer tropical. Le poisson tigré, très riche en oméga 3 et en huile de poisson, est parfait pour les affections cardiaques. Manger du poisson deux fois par semaine réduit considérablement le risque de crise cardiaque. L'un des aliments sains pour le diabète est le poisson. Bien sûr, chaque poisson est très utile, mais le mulet fait partie des priorités avec sa valeur nutritionnelle. Si vous souhaitez cuisiner ce poisson utile, vous pouvez consulter notre article.

QUELLE EST LA DIFFÉRENCE DE TUTTLE DE BARBUN ?

La différence entre le rouget et le rouget, Mullus barbatus, est généralement visible sur le nez. Il y a 2 écailles sous l'œil du tabby, qui a différentes tailles de tête et l'emplacement de ses yeux. Ce nombre est 3 dans les haricots rouges.

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Recette de Tekir au four :

MATÉRIAUX

1 kilo de rouget
Huile d'olive
assez de semoule de maïs
10 oignons de printemps
Le sel

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FABRICATION

Prenez la semoule de maïs et le sel dans un sac de congélation propre et mélangez. Jetez le poisson dedans et secouez le sac pour que le poisson soit fariné.

Secouez l'excès de farine. Préparez tous les poissons de la même manière et placez-les sur une plaque allant au four graissée avec de l'huile de tournesol. Cuire au four préchauffé à 200 degrés pendant environ 30 à 40 minutes jusqu'à ce que le poisson soit doré.

Huiler légèrement les oignons nouveaux nettoyés, lavés et séchés avec de l'huile d'olive à l'aide d'un pinceau.

Cuire sur le gril chaud environ 5 minutes de chaque côté. Transférer le poisson dans une assiette de service et servir avec des oignons grillés et des citrons tranchés.

Bon appétit...