Pourquoi la raideur du cou se produit-elle? Comment se passe la raideur de la nuque ?
Miscellanea / / August 27, 2021
La raideur de la nuque ressentie par presque tout le monde dans la société diminue la qualité de vie lorsqu'elle dure longtemps. Il interfère avec les activités quotidiennes de la personne. La raideur et la douleur se produisent dans le cou. Cela limite les mouvements du cou. Pourquoi la raideur du cou se produit-elle? Comment se passe la raideur de la nuque ?
Le problème de santé vu après les dommages aux muscles et aux tissus du cou, qui est le point qui relie le corps et la tête, torticolis est appelé. En raison du durcissement du tissu, la dureté est ressentie dans la zone au toucher. Comme les muscles ne peuvent pas bouger librement, le cou reste stable. Coincé dans le cou peut causer des dommages au cou en raison de changements de température, d'accidents traumatiques, de mouvements déséquilibrés du cou et de dormir dans une position où la tête n'est pas confortable. À mesure que le cou devient plus raide, les mouvements du corps deviennent plus difficiles. À mesure que les mouvements deviennent plus difficiles, la douleur augmente.
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POURQUOI UN ÉTIREMENT DU COU CAUSE-T-IL ?
Le muscle le plus sensible du corps est le muscle élévateur de l'omoplate dans le cou. Le muscle situé à l'arrière du cou relie la partie du corps et la tête. Comme il est très sensible, il est immédiatement endommagé. mouvements pendant le sommeil sportFaire des travaux lourds tout en regardant des appareils technologiques tels que des ordinateurs et des téléphones pendant longtemps sans changer leur position, Des mouvements erronés pendant la natation, un stress excessif, une faiblesse de la musculature, ainsi qu'une hernie cervicale, des lésions de la moelle épinière, des compressions nerveuses fréquentes sont des motifs de convulsions. ils sont prêts.
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QUELS SONT LES SYMPTMES DE LA TENUE DU COU ?
Le symptôme le plus courant est la douleur dans le cou. Cependant, d'un autre côté, il y a des picotements dans le cou et une tension dus au resserrement des os et des muscles pendant le mouvement. Les mouvements de la tête sont limités. D'autre part, à mesure que les mouvements sont restreints, les douleurs au dos et à la colonne vertébrale augmentent. Cette douleur se produit également dans la tête.
QU'EST-CE QUI EST BON POUR GARDER LE COU ?
Il est certainement utile de consulter un spécialiste pour une raideur de la nuque à long terme et persistante. Sinon, des dommages permanents peuvent survenir. Le médecin spécialiste applique des traitements physiques et médicamenteux des symptômes selon la gravité de l'éclipse. Tout en fournissant un soutien médicamenteux pour adoucir la zone, le système musculaire de la zone est réchauffé par des mouvements physiques. Cela peut rapidement ramollir la zone. De plus, il existe certaines méthodes à la maison. Massez la zone de la tête au dos avec des huiles rafraîchissantes telles que la menthe poivrée ou l'huile d'arbre à thé. Placez une serviette chaude sur le masseur. Ou appliquez du savon à la lavande blanche sur cette zone avec de l'eau tiède sous la douche et massez doucement de la tête aux pieds. Éloignez-vous des endroits où il y aura un échange d'air pendant une longue période.
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