Comment faire la fameuse soupe aux lentilles noires? Trucs de soupe aux lentilles noires

Les lentilles noires, connues pour leurs bienfaits comme la foudre en termes de vitamines et de minéraux, tirent leur nom d'ici. La recette la plus simple de soupe aux lentilles noires, que les experts recommandent souvent, se trouve dans notre article d'aujourd'hui. Vous devriez certainement consulter notre article, que vous pouvez trouver avec ses conseils.

La lentille est une légumineuse généralement utilisée en cuisine. Il contient de l'amidon riche et des protéines végétales. Les grains sont séchés et utilisés comme légumineuses sèches et les parties vertes comme aliments pour animaux. Grâce à l'azote et aux minéraux ferreux qu'il contient, il est très nutritif. La lentille noire est une légumineuse qui se consomme avec tendresse pendant les quatre saisons. Les lentilles noires, qui occupent une place particulière dans la cuisine turque, contiennent des niveaux élevés de glucides complexes. La lentille noire, qui est une riche source de phosphore, de magnésium, de zinc et de fer, est également riche en acide folique et en vitamines du groupe B. Les lentilles noires, qui sont cuites et cuites, sont cuites depuis de nombreuses années. Aujourd'hui, nous vous donnons la recette de la lentille noire, également connue sous le nom de soupe à la foudre noire.

RECETTE DE LENTILLES NOIRES:

MATÉRIAUX

2 tasses de lentilles noires
4-5 verres d'eau
1 cuillère à soupe de farine
Une demi-cuillère à soupe de concentré de tomate
2 cuillères à soupe de beurre
Le sel
Poivre noir

FABRICATION

Faites d'abord bouillir les lentilles dans l'eau. Versez l'eau des lentilles bouillantes et mettez dans l'autocuiseur.

Ajouter de l'eau et du sel et cuire une demi-heure. Tout en continuant à bouillir à feu doux, faites fondre le beurre dans une autre casserole.

Ajouter la farine et la pâte de tomate et faire frire. Ajoutez le mélange dans la soupe. Tout en ajoutant, remuez la soupe avec une cuillère.

Après avoir bouilli pendant 5 minutes de plus, vous pouvez le servir.

Bon appétit...