Garantie détox citrouille qui affaiblit 3 en 3 jours! Comment faire une cure de désintoxication à la citrouille? Régime de soupe à la citrouille

La courgette, connue pour être l'un des plats préférés du Prophète (SAV), est l'un des légumes les plus légers et les plus bénéfiques parmi les aliments hypocaloriques. Vous pouvez perdre du poids avec la désintoxication à la citrouille, qui figure sur les listes de régime en termes d'être à la fois copieuse et délicieuse. Vous pouvez suivre les détails de l'actualité pour perdre 3 kilos en 3 jours avec la 'Pumpkin detox' minceur de Garanti. Qu'est-ce que la désintoxication de la citrouille, comment faire la désintoxication de la citrouille?

Puisque le légume citrouille, qui contient une grande quantité d'eau, est beaucoup moins calorique que les autres légumes. régime La couronne de leur liste est la nourriture. Une seule courge, qui est à la fois très saine et adaptée à un régime alimentaire, pèse 29 kcal sur 150 grammes. Puisqu'il s'agit d'un aliment fibreux, il est également très riche en vitamines A-B-C-E-K. La désintoxication à la citrouille, qui est généralement le premier choix de ceux qui veulent perdre du poids rapidement et en bonne santé, est un programme de nutrition qui offre la possibilité d'atteindre les résultats souhaités. Si vous voulez avoir une apparence fine et en forme, vous pouvez inclure la citrouille dans votre programme nutritionnel. Vous pouvez essayer la désintoxication à la citrouille, qui prétend perdre 3 kilos en 3 jours car elle est faible en calories, avec l'approbation de votre diététiste. Le coup de coeur de ceux qui veulent perdre du poids en peu de temps: Préparation détox à la citrouille ...

DONNE 3 POIDS EN 3 JOURS COMMENT FAIRE DE LA DÉTOX AUX CHAMPIGNONS?

Il est possible de perdre 3 kilos en consommant le légume citrouille, préféré en raison de sa faible valeur calorique, pendant 3 jours. Vous pouvez faire bouillir la courge, que vous devriez consommer au déjeuner et au dîner, et la consommer avec du yaourt. Si vous ne souhaitez pas le consommer de cette façon, vous pouvez le mélanger avec du yaourt et le consommer comme une salade. Les piments et beaucoup de menthe brûlent les calories rapidement.

Si vous êtes du côté de ceux qui mangent et aiment toutes les formes de citrouille dans votre vie quotidienne, nous sommes ici avec une détox de citrouille qui fonctionnera pour vous dans le programme minceur!

Si vous vous demandez comment faire un régime avec des légumes à la citrouille, à la fois léger et délicieux avec son goût délicieux, voici une perte de poids saine régime de désintoxication de citrouilleQuoi! Ceux qui sont curieux de la désintoxication de la citrouille, qui selon nous verront rapidement son effet autant que vous aimerez son goût, sont dans les détails ...

PUMPKIN DETOX AFFAIBLIR LA GARANTIE! LE STADE DE LA PERTE DE POIDS DE Zucchini DETOX ...

Râper 2 courgettes de taille moyenne et cuire dans une poêle sans huile à feu doux. Après avoir éteint le feu, mélangez-le avec 2 cuillères à soupe de yaourt et ajoutez 2 noix. Il est utile de ne pas négliger le piment et la menthe.

Avec cette cure de désintoxication, 2 œufs et 1 tranche de fromage et des protéines au petit déjeuner; La fibre doit être obtenue en choisissant un total de 2 fruits pour les collations.

REMARQUE: Pendant l'allaitement ou pendant la grossesse femmes besoin de consulter des experts.

Est-ce que les courgettes sont FAIBLES? Pouvez-vous manger de la citrouille dans un régime?

100 grammes de courgettes à consommer entre les repas n'ont qu'une valeur de 17 kcal. Cela signifie que si vous voulez une alimentation à la fois complète et hypocalorique, les courgettes peuvent être votre première alternative!

La citrouille miracle, connue pour être très efficace pour accélérer le métabolisme, aidera l'excès de graisse accumulé dans le corps à fondre. Ici, c'est avec la teneur en vitamine A qui assure réellement l'oxydation des graisses qui entreprennent la fonte des graisses. Ayant des fibres solubles et insolubles, la courge élimine le sang dissous de la glycémie et nettoie le corps en formant de nouvelles bactéries bénéfiques qui ne peuvent pas être dissoutes.

QUELS SONT LES AVANTAGES DE Pumpkin DETOX?

1- Cela facilite la perte de poids en peu de temps

C'est le légume le plus léger dont peuvent profiter les femmes qui veulent perdre du poids. De plus, la grande quantité de vitamine C contenue dans la citrouille lutte contre le cancer de la bouche et du poumon.

2- Renforce la structure des os

Les vitamines et les minéraux contenus dans la citrouille aident à soulager les problèmes articulaires et favorisent la croissance osseuse.

3- Aide à protéger la santé du côlon

RECETTE DE SOUPE AUX COURGUES À L'HUILE

MATÉRIAUX:

3 courgettes
1 oignon
1 pomme de terre
3 piments charleston
1 gousse d'ail
Piment à la demande
aneth
Lait
Le sel

FABRICATION:

Hachez bien les légumes lavés et jetez-les dans la casserole. Ajoutez suffisamment d'eau pour le couvrir et laissez cuire. Puis mixez et ajoutez un peu de sel. Ajoutez environ un demi-verre de lait et faites bouillir à nouveau. Lorsque vous le sortez du feu, hachez l'aneth. Votre soupe est prête!

NOUVELLES CONNEXESY a-t-il un avantage à boire du jus de persil à jeun? Minceur au jus de persil fondant

NOUVELLES CONNEXESComment faire fondre le ventre le plus rapidement et le plus facilement? Les mouvements de fonte du ventre les plus efficaces

NOUVELLES CONNEXESRégime aux œufs à la coque! L'œuf vous garde-t-il plein? Le régime `` oeuf '' qui perd 12 kilos par semaine

NOUVELLES CONNEXESComment faire un régime Apple pour maigrir sainement? Minceur avec détox oedémateuse pomme verte

NOUVELLES CONNEXESRecettes de salades copieuses et copieuses! Salades diététiques faciles

NOUVELLES CONNEXESRégime de chou-fleur qui ne laisse pas de graisse dans le corps! Combien de calories dans le chou-fleur bouilli? Jus de chou-fleur ...