FAQ Apple Fitness +: ce que vous devez savoir sur le nouveau service

Nouvelles

ParMichael Bryant

Dernière mise à jour le15 décembre 2020

Lancé pour la première fois plus tôt cette année, Apple Fitness + est enfin disponible et disponible sur plusieurs appareils, notamment Apple Watch, iPhone, iPad et Apple TV. Doté d'un catalogue d'entraînements vidéo, le service est disponible via divers plans d'abonnement, y compris Apple One, qui a également été lancé cette année. Voici ce que vous devez savoir sur Fitness + et comment vous pouvez l'obtenir gratuitement pendant une durée limitée.

Qu'est-ce qu'Apple Fitness +?

Depuis le lancement de la première Apple Watch en 2015, le fabricant d'iPhone joue un rôle de plus en plus actif sur le marché global de la santé et du bien-être. Étant donné que nous sommes si nombreux à rester en grande partie à la maison pendant la pandémie, il ne faut pas s'étonner que la société propose désormais au grand public des séances d'entraînement vidéo.

Fitness + est un service d'abonnement payant qui propose un catalogue d'entraînements dans différentes catégories. Parmi ceux-ci figurent le cyclisme, la force, le tapis roulant et le yoga. Des mesures telles que la fréquence cardiaque et les calories brûlées sont conservées via votre Apple Watch. Lorsqu'un entraînement est terminé, les informations sont ajoutées à vos données d'activité quotidiennes. En d'autres termes, Apple Fitness + offre encore un autre moyen de fermer vos anneaux!

Exigences

Vous pouvez regarder les vidéos sur iPhone, iPad et Apple TV. Vous aurez besoin d'une Apple Watch Series 3 ou version ultérieure pour utiliser le service. Côté logiciel, vos appareils doivent utiliser iOS 14.3, watchOS 7.2, iPadOS 14.3 et tvOS 14.3. Sur tous les appareils, à l'exception de l'iPad, Fitness + s'installe automatiquement sur vos appareils avec les mises à jour requises. Vous devez télécharger manuellement l'application gratuite Apple Fitness + pour iPad depuis l'App Store.

Coût

Au lancement, Fitness + est au prix de 9,99 $ par mois ou 79,99 $ par an. Ceux qui utilisent un forfait Famille Apple peuvent partager leur abonnement avec jusqu'à six membres de leur famille.

Pour encourager l'échantillonnage, les utilisateurs existants d'Apple Watch reçoivent un mois gratuit de Fitness +; les nouveaux acheteurs d'Apple Watch bénéficient de trois mois gratuits. Un abonnement de 29,95 $ par mois à Apple One Premier inclut Fitness +. À ce niveau d'adhésion, vous obtenez également Musique Apple, Apple TV +, Arcade d'Apple, Actualités Apple +et 2 To de stockage iCloud.

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Promotions

Il existe trois promotions en cours et à venir concernant Apple Fitness +.

• Best Buy offre trois mois supplémentaires de Fitness + à quiconque a acheté un Montre Apple Acheteurs de la série 3 ou ultérieure depuis le 15 septembre, avec un total de six mois gratuits. Pour tous ceux qui possèdent déjà une Apple Watch et sont Mon membre Best Buy, Best Buy vous offre un mois gratuit supplémentaire en plus du mois gratuit d'Apple.
• L'abonnement Life Time à la marque de bien-être comprend désormais Fitness +. C'est la première entreprise de santé et de fitness aux États-Unis à offrir ce service.
• Enfin, à partir du 1er janvier, UnitedHealthcare propose cinq mois supplémentaires de Fitness + sans frais supplémentaires pour les inscrits à UnitedHealthcare Motion avec Apple Watch. Après l'essai gratuit, les inscrits à UnitedHealthcare Motion peuvent recevoir des primes pour couvrir le coût de l'abonnement mensuel Fitness +.

Apple Fitness +: Disponibilité

Fitness + est disponible aux États-Unis, au Canada, en Australie, en Nouvelle-Zélande, en Irlande et au Royaume-Uni lors de son lancement, et d'autres pays et régions seront bientôt ajoutés.

Ce que tu peux faire

Des personnes formées de divers horizons guident chaque classe Fitness +. Ceux-ci incluent des athlètes professionnels, des yogis, des entraîneurs personnels, des artistes martiaux, des entraîneurs de santé, des gymnastes et plus encore. Les cours sont organisés par type, formateur et popularité. Le jour 1, les leçons comprennent un entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT), du yoga, du tronc, de la force, du tapis roulant, du cyclisme, de l'aviron, de la danse et un temps de recharge en pleine conscience.

Chaque leçon comprend une bande-son recommandée et des liens vers des cours similaires. Des mesures de performances en temps réel s'affichent à l'écran au cours de chaque leçon, notamment votre fréquence cardiaque, les calories brûlées, le temps passé et les sonneries Apple Watch.

Accessoires

À l'exception d'une Apple Watch, aucun équipement spécial n'est requis pour utiliser Fitness +. Cependant, Apple met déjà en évidence une sélection organisée de accessoires de fitness sur son site Internet; certains sont utilisés dans les vidéos de fitness. Il faut s'attendre à ce que cette liste augmente considérablement avec le temps.

Apple Fitness +: Conclusion

Il sera intéressant de voir comment Apple Fitness + évolue au fil du temps et s'il se développe pour proposer des programmes non destinés aux utilisateurs d'Apple Watch. Pour plus d'informations et pour vous inscrire à Fitness +, visitez Site Web d'Appleou visitez l'application Fitness sur votre iPhone ou Apple TV. Vous pouvez également télécharger la version iPad de Fitness via le Magasin d'applications.