Des bonbons innocents qui ne gâchent pas le régime

Pendant un régime, vous pouvez éviter vos crises sucrées avec des desserts hypocaloriques. Voici des desserts hypocaloriques qui ne prennent pas de poids...

Régime ce faisant dessert Vous n'avez pas à rester loin de tous les bonbons lorsque vous tirez. Faible calorieAvec les desserts li et self-made, vous pouvez à la fois supprimer les crises sucrées et perdre du poids. Nous avons recherché des desserts hypocaloriques que vous pouvez consommer dans votre alimentation.

CHOCOLAT NOIR

Contrairement à ce que l'on sait, le chocolat noir facilite la perte de poids en accélérant le métabolisme. Le chocolat noir, également faible en calories, aide le corps à brûler plus de graisses et prévient les crises sucrées.

DESSERTS LAITIERS

Les desserts laitiers, que vous pouvez préparer avec du lait léger et des édulcorants, ne gâcheront pas seulement votre alimentation et vous aideront également à surmonter les crises sucrées. Cependant, vous devez faire attention à ne pas utiliser de sucre et d'huile dans le dessert que vous préparez.

COUPES DE FRUITS

Hachez les fruits que vous aimez dans un bol, ajoutez la crème fouettée et les amandes en poudre. Vous empêche de prendre du poids avec les basses calories sucrées que vous préparez et supprime les crises sucrées.

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