Les bienfaits de la mélisse (mélisse)! Comment est fabriqué le thé Melisa? Remède naturel contre l'insomnie ...

L'utilisation de l'herbe de baume, également connue sous le nom d'herbe de fils, fait partie des plantes médicinales qui datent de plusieurs siècles. L'herbe de baume, qui est utile pour calmer les nerfs, est un remède naturel utilisé pour les piqûres d'insectes en été. Nous avons recherché ceux qui sont curieux au sujet du baume, qui s'appelle la citronnelle avec son expression la plus générale. Quels sont donc les bienfaits de la mélisse (citronnelle)? Remède naturel contre l'insomnie... Voici la réponse:

Pousse confortablement sous le climat méditerranéen Mélisseappartient à la famille de la menthe. La fleur de baume à fleurs blanches attire l'attention du miel. Voilà pourquoi dans l'histoire grecque Mélisse Il a appelé. L'herbe de baume, qui a une légère saveur de citron, a de petits fruits dans les fleurs blanches qu'elle fleurit en été. Lorsque les indigènes autrichiens ont découvert cette herbe, ils l'ont d'abord consommée crue. Plus tard, ils ont été séchés et utilisés comme épices et thé. L'herbe de baume, riche en acide bêta-hydroxy, est un médicament naturel pour les maladies mentales. En médecine alternative, les produits cosmétiques sont fabriqués en éliminant l'huile essentielle de mélisse, qui est consommée dans la dépression et les maladies nerveuses. L'herbe de baume, qui est utilisée avec des noms différents d'une région à l'autre, sert à éliminer l'inflammation accumulée en raison de l'infection pendant les transitions saisonnières du corps. Certaines études ont montré qu'il s'agit d'un remède naturel efficace pour les crises de migraine sévères.

THÉ MELİSA COMMENT

Les feuilles du thé baume fabriqué par la méthode de brassage sont généralement utilisées par séchage. Pour ce thé, rarement frais; Environ un litre d'eau est bouilli. Ajoutez ensuite une demi-cuillère à soupe de mélisse, une cuillère à café de menthe et une pincée de camomille. Le thé est laissé infuser pendant 10 minutes et transféré dans un récipient avec une passoire. Le thé baume, qui est conservé au réfrigérateur pendant deux jours, est prêt à être consommé. Bien que cette consommation se fasse en été, elle est consommée en ajoutant une cuillère à café de miel après l'avoir brassée en hiver.

VALEURS NUTRITIONNELLES DE MELISA OTA

Il est riche en acide folique, potassium, calcium, fer, zinc, fibres, tanins, vitamines A et C. En outre, l'herbe de baume, qui contient de grandes quantités de flavonoïdes, est une herbe efficace qui aide le système immunitaire à se renouveler et à éliminer les toxines du corps.

MELİSA OTUN (CITRONNELLE) AVANTAGES!

- L'insomnie chronique est l'une des maladies les plus courantes rencontrées aujourd'hui. La méthode la plus naturelle pour cette maladie, qui est généralement observée dans des environnements fermés pendant des heures au bureau, est le thé au baume. L'herbe de baume équilibre l'hormone mélotonine pour aider à rétablir le sommeil.

- Dans des études récentes, le trouble de stress et d'anxiété est devenu la maladie psychologique la plus courante. Les experts soulignent que le problème déclenchant cette maladie est la déformation du système nerveux. C'est pourquoi des médicaments sont administrés pour apaiser les cellules nerveuses quotidiennes de la personne. Cependant, comme les médicaments peuvent provoquer différentes maladies chez certaines personnes, les experts sont plus santéIl dit qu'il vient de. En cela, la mélisse, riche en flavonod, est recommandée.

- L'herbe de baume, qui augmente la fonctionnalité des cellules nerveuses, est non seulement bonne pour le stress mais aussi pour les maladies du cerveau. Il renforce également la mémoire en améliorant les fonctions du cerveau. Les experts conseillent aux enfants en âge de développement de consommer un verre une heure avant le coucher tous les deux jours.

- La feuille de baume, qui est recommandée comme médicament naturel pour la maladie de l'herpès chez 3 personnes sur 4 dans la communauté, est efficace pour prévenir la propagation de l'herpès et augmenter le taux d'inflammation. De nos jours, l'herbe de baume est utilisée comme matière première dans les crèmes contre l'herpès.

- Étant donné que certaines personnes ont du mal à digérer les aliments après avoir trop mangé, cela provoque des malaises tels que l'indigestion et les ballonnements. La tisane au baume facilite la digestion en aidant l'estomac à broyer les nutriments.

- Le jus ou l'huile d'herbe de baume aide la peau à se renouveler. Augmente la luminosité et la vitalité. L'herbe de baume est bouillie et l'eau obtenue est utilisée comme tonique. Lorsque les cheveux sont lavés avec la même eau, cela empêche les pellicules et la perte. Il rend les cheveux pâles plus lumineux.

- Le thé au baume, recommandé pour les crampes menstruelles, est efficace pour prévenir les crampes. Dans une autre étude, il est recommandé pour les maux de tête chroniques et les crises de migraine.

- Il nettoie les déchets alimentaires entre les dents et renforce les gencives en les rince-bouche avec du thé préparé à partir de mélisse. De plus, le mélange préparé en ajoutant de la noix de coco dans le thé au baume est efficace pour éliminer les plaies dans la bouche.

QUE FAIT L'HUILE MELİSA OTU?

L'huile de baume, qui est l'une des variétés d'huiles essentielles, est très difficile à obtenir. Bien qu'il ait un goût amer, il est utilisé comme médecine alternative. Contient des ingrédients puissants tels que les tanins, le citral, le citronellal et le linolal. Cette huile n'est pas utilisée seule. Il est plus approprié d'être dilué avec de l'eau ou mélangé avec une autre huile. En ajoutant à l'eau du bain, il nettoie le corps des germes et renforce les cellules des racines des cheveux.

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