Comment éliminer la mauvaise haleine pendant le Ramadan?

Le dentiste Pertev Kökdemir a expliqué que les plantes telles que le persil, la menthe, le gingembre et la cannelle consommées dans le sahur et l'iftar empêchent la mauvaise haleine.

Ramadan durera 17 heures rapide le processus mène à la bouche sèche et à l'odeur. Dentiste Pertev Kökdemir, unIl a fait quelques recommandations pour éviter l'odeur de la bouche.

iftar et SahourNe pas se brosser les dents après avoir provoqué une odeur de résidus alimentaires dans la bouche. Dans la bouche, qui n'est pas nettoyée depuis longtemps, la gingivite commence et cela provoque une odeur dans l'inflammation. Pour éviter les résidus de nourriture dans la bouche, les dents doivent être brossées pendant 2-3 minutes, en utilisant du fil dentaire et en se gargarisant.

Un verre de froid au sahur lait

Kökdemir a déclaré: "À côté du lait mauvaise haleinepour empêcher planteVous pouvez également en bénéficier. Le persil, la menthe, le gingembre, l'aneth, la sauge, la cannelle, le thé vert, l'eucalyptus, la cardamome et la coriandre sont également bons pour la mauvaise haleine. Il empêche la mauvaise haleine lorsque certaines de ces plantes sont mâchées crues et que certaines sont brassées et bues sous forme de thé. Boire un verre de lait sur le sahur réduit également les odeurs

"Il a dit.

La bouche peut être secouée à condition qu'aucune eau ne soit avalée.

Les bains de bouche avec de l'alcool augmentent la sécheresse de la bouche. Les bains de bouche utilisés sans se brosser les dents sont extrêmement mauvais. Cette méthode provoque plus d'odeur au lieu de supprimer la mauvaise haleine. Dentiste Pertev Kökdemir, "Se rincer la bouche pendant la journée, sans avaler d'eau pendant le jeûne, réduit également les bactéries et la mauvaise haleine"Il a dit.

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