Une carence en vitamine A laisse aveugle! Qu'est-ce que la vitamine A?

La vitamine A est toujours mentionnée comme l'une des vitamines les plus importantes pour la vue qui améliore la vue. L'importance de la vitamine A a été révélée une fois de plus à ce qui est arrivé à un garçon de 11 ans vivant au Canada. Alors, quelles sont les carences en vitamine A qui redeviennent aveugles? Voici des aliments riches en vitamine A...

Garçon de 11 ans, Vitamine A a été aveuglé par une carence nutritionnelle en termes de ...

Cet événement étonnant a lieu au Canada. Alerte scientifique nouvellesSelon ce garçon de 11 ans; Il y avait plusieurs allergies alimentaires avec l'eczéma, et ce qu'il mangeait avec la recommandation du médecin était plutôt limité. Selon le rapport de son médecin, seules des pommes de terre, de l'agneau, de la pomme, du concombre et des céréales pour petit déjeuner ont été nourries. Les aliments qu'il a mangés ne contiennent pas de vitamine A. Il est ensuite allé à l'hôpital avec des plaintes de sécheresse oculaire, de cécité nocturne, de sensibilité à la lumière et de perte de vision qui ont empiré pendant 8 mois.

L'enfant n'a pu distinguer que les mouvements de la main dans un maximum de 30 cm de son œil. À la suite de l'incident, il a perdu la vue en raison d'une carence en vitamine A. Les médecins ont donné à l'enfant un supplément de vitamine A pour le traitement. Après 6 semaines, sa vision s'est partiellement améliorée. Cependant, il a été noté qu'il ne serait pas possible de récupérer complètement.

En carence en vitamine A;

Cécité nocturne

Vision nocturne diminuée

Yeux secs

Inflammations oculaires

Inflammation cornéenne

Peau sèche

Infections respiratoires

Infections des voies urinaires

Les enfants peuvent ressentir des symptômes tels qu'une croissance lente.

Pourquoi une carence en vitamine A nuit-elle aux yeux?

Les cellules photoréceptrices de l'œil ont besoin de vitamine A pour détecter la lumière. La vitamine A protège également la cornée et la maintient humide. Les yeux de la personne qui a une carence en vitamine A s'assèchent et des taches de Bitot apparaissent. La vitamine A vieillit et femmeLes doses sont différentes selon les périodes de grossesse. Ceux qui ont des carences devraient demander des suppléments médicamenteux sous le contrôle d'un médecin.

Qu'est-ce que la vitamine A?

La vitamine A, l'une des vitamines vitales dont le corps a besoin, se trouve dans les légumes et les aliments d'origine animale. Riche en vitamine A;

Aliments à base de plantes;

Patate douce
carottes
épinards
château
Chou noir
Feuilles de navet
Gourde au miel
laitue
melon
Poivron
tomates
Poivron rouge
poireau
pamplemousse
Pois verts
asperges
Haricots verts
Choux de Bruxelles
abricots
persil
menthe
brocoli

Aliments pour animaux;

Lait de chèvre
Lait de vache
crevette
œuf
Poisson saumon
Flet
fromage
yaourt
Morue
Thon
Viande de poulet
Boeuf
Viande de dinde
Mouton
foie