Avec l'arrivée du froid, la toux, la grippe et le rhume ont commencé à apparaître.
Il est utile de prendre soin de nous par temps froid. En particulier, nous devons faire très attention à notre alimentation.
Ce trio mélange (bananes, miel et eau) prétendument un remède contre la toux.
La recette du triple mélange, bon pour la toux, est la suivante:
ingrédients:
2 bananes moyennes
2 cuillères à soupe de miel
400 ml d'eau tiède
préparation:
Tout d'abord, épluchons la banane et écrasons-la dans un bol. Prenons soin d'utiliser une cuillère en bois. Parce que les cuillères en métal font que la banane s'assombrit plus rapidement.
Faisons bouillir l'eau et versons sur la purée de banane après ébullition, laissons reposer une demi-heure.
Ajoutons du miel une fois notre mélange refroidi. Après avoir ajouté le miel, mélangons tous les ingrédients avec une cuillère en bois.
Comment allons-nous l'utiliser?
Après avoir préparé votre mélange, consommons-le 4 fois par jour en quantités égales. Appliquons ce mélange régulièrement pendant 5 jours. Vous verrez que votre toux cessera.
Cette recette n'est valable que pour 1 jour. Il faut préparer frais tous les jours pendant la maladie ...
Si vous voulez que ce mélange soit encore plus efficace, vous pouvez y ajouter du poivre noir.
Profitez de votre repas ...
SOURCE: YEMEK.COM
