Le foie gras fait-il le ventre? Régime de graisse du foie de Karatay pour mincir

La raison la plus importante de la lubrification dans la région du ventre, dont les femmes se plaignent le plus dans leur corps, est la graisse du foie! Alors, que faut-il considérer pour perdre du poids et se débarrasser de la graisse du foie? Provoque la stéatose hépatique, comment être nourri? Le foie gras fait-il le ventre? Régime gras du foie par Canan Karatay pour mincir...

Lorsque la graisse s'accumule dans l'organe du foie situé juste au-dessus de la cavité abdominale et sous le diaphragme. la graisse du foie qui en résulte est une condition qui doit être compensée car elle affectera négativement la santé. Il est le cas. Dans le foie gras, qui peut survenir en raison d'autres facteurs, même s'il ne se produit pas en raison de l'alcool, le médicament avec de la nourriture et des exercices qui n'endommageront pas le foie. Il peut être optimisé. Le foie gras non alcoolisé et le foie gras causé par l'alcool sont au total de 2 types. Au moins 10% du foie de ces deux variétés est constitué de graisses. Possédant l'un des plus grands organes du corps humain, il a des fonctions importantes telles que la digestion et l'élimination des toxines du corps. Chez les personnes qui ont été diagnostiquées avec de la graisse hépatique par le médecin, le métabolisme des graisses est allé au-delà de la normale et l'engraissement a commencé à augmenter. L'accumulation d'huiles de cette manière

spécialement pour lubrifier autour du nombril causes. Prêter attention à son aspect esthétique femmePour se débarrasser de l'inconfort graisseux du foie, une autre cause de graisse du ventre qu'ils essaient de faire fondre. Régime de graisse du foien Vous pouvez appliquer.

COMMENT FAIRE UN RÉGIME DE LUBRIFICATION DU FOIE?

Les personnes qui ont des problèmes de foie gras devraient d'abord consommer de l'alcool, puis de l'alcool. tous les glucides, le sucre et les boissons gazeuses, les produits transformés de leur vie loin; ils doivent passer à un régime alimentaire naturel et sain. Un régime riche en graisses du foie peut être utilisé pour empêcher l'engraissement du foie à la fois pour la santé et l'amincissement et pour prévenir les effets indésirables que les graisses entraîneront.

En cas de consommation de légumes riches en antioxydants, il est important que le foie soit exempt de toxines nocives et de cellules graisseuses. Ceux qui ont de la graisse dans le foie devraient se concentrer sur la consommation de fruits et légumes crus. Pour un métabolisme rapide et pour soutenir le régime, les mouvements de combustion des graisses doivent être privilégiés. Chou, radis, roquette, artichaut, poireau, courgette, épinard et gombo Il peut être préféré selon la saison. La préférence pour les aliments riches en vitamines B réduira la stéatose hépatique.

LA LUBRIFICATION DU FOIE DISTANCE-T-ELLE LE RÉGIME? QU'EST-CE QUE LES PERSONNES AVEC LA LUBRIFICATION DU FOIE DEVRAIENT MANGER?

Si un régime alimentaire est appliqué en cas de stéatose hépatique, le premier critère est de dissoudre l'excès de poids qui amènera la maladie à un niveau avancé. Le beurre avec de la graisse animale et de la vitamine A, les abats, les côtés gras de la viande, les aliments transformés tels que les saucisses, les boissons acides déclenchent la stéatose hépatique.

Il faut absolument éviter l'alcool. Outre le foie gras, d'autres maladies graves peuvent être causées par l'alcool.
Retirez le sucre de votre vie. Gâteaux au sucre, pâtisseries telles que biscuits, boissons gazeuses, jus instantanés ne doivent pas être consommés.
faire frire les aliments de type ne doivent pas être consommés.
Pain blanc, riz et pâtes Il devrait être interdit.

Il faut mettre l'accent sur les fruits et légumes frais pour éliminer les toxines du foie. Les légumes tels que le céleri, l'artichaut, les épinards doivent être consommés. à Bala le Chole substance renforce les cellules hépatiques. 1 à 2 cuillères à café de miel bio peuvent être recommandées chaque matin.

LISTE D'ÉCHANTILLONS POUR LE MENU DES ÉCHANTILLONS:

Petit-déjeuner:

- 2 à 3 cuillères à soupe d'avoine,

- 1 tasse de lait demi-écrémé,

- 2 noix,

- 2 tranches d'ananas, 1 banane ou 1 pomme,

Collation:

- 10 noix ou amandes,

- Thé vert non sucré,

déjeuner:

- 1 verre de babeurre,

- 1 portion de légumineuses,

- Salade de saison,

- 1 tranche de pain de blé entier,

Après-midi:

- 1 tranche de feta,

dîner:

- 1 tasse de yogourt demi-gras,

- Repas de légumes avec des portions de viande, de poulet ou de boeuf haché,

- Salade de saison,

nuits:

- 1 portion de fruits.

CANAN RÉGIME DE LUBRIFICATION DU FOIE DU KARATAY LISTE

PORF. Dr. Suggérant que Canan Karatay est un exemple de liste de régimes alimentaires pouvant être appliquée pour prévenir la graisse du foie, Karatay suggère le régime suivant:
petit déjeuner: 2 œufs, 3-4 tranches de fromage maigre, tomates à volonté, concombres, persil, 1 bol de flocons d'avoine ou 2 fines tranches de pain de blé entier
Collation: 1 portion de fruits (peut être une pomme ou une poire)
midi: Poisson ou poulet grillé, bouilli ou au four, 1 bol de yogourt, 2 fines tranches de pain de blé entier, salade, soupe aux légumes
après-midi: 2-3 noix, 1 portion de fruits
dîner: 7-8 cuillères à soupe de plat de légumes, salade, 1 bol de yaourt, 2-3 tranches de pain de blé entier, bortsch.

REMARQUE: N'ESSAYEZ PAS SANS L'APPROBATION DU MÉDECIN!

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