Quels sont les aliments qui nuisent aux dents?

Saviez-vous que les aliments et boissons pris pendant la journée ont un effet jaunissant sur les dents? Nous avons recherché pour vous quels aliments sont nocifs pour les dents et que vous consommez. Voici les détails...

Il peut causer de nombreux problèmes tels que le jaunissement et la coloration des aliments consommés pendant la journée. Boissons acides consommées parallèlement aux repas santé dentaireperturbe. Experts hIl déclare que si vous voulez avoir des dents saines, vous devez éviter certains aliments.

EAU CITRON

Le citron est très apprécié car il augmente les toxines et contribue à l'affaiblir En raison de l'acide qu'il contient, il est nécessaire de consommer du citron qui endommage l'émail des dents. Lorsqu'il est consommé, il est recommandé de consommer dans les repas.

CAFÉ

Les cafés crémeux ont le plus grand effet de jaunissement des dents. Bien que santé En termes de café, il est nécessaire de consommer du café 2 fois par jour, mais il est très nocif pour la santé dentaire. Si vous voulez consommer du café, assurez-vous de choisir du café nature. Parce que le café à base de lait ou de crème rend les dents plus jaunes. Immédiatement après avoir bu du café, la gomme sans sucre empêchera la mastication de jaunir.

SUCRERIES ET FRUITS SECS

Les bonbons, le sucre dans les fruits secs entraînent une carie dentaire, un jaunissement et des dommages aux dents. En raison de l'effet collant des fruits secs, il endommage les dents autant que les autres aliments sucrés. Il est nécessaire de se brosser les dents au moins 2 fois par jour afin de minimiser cela.

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