Bien que la congestion nasale soit due à la grippe en hiver, elle survient après des réactions allergiques en été. Ces méthodes peuvent être essayées au lieu de médicaments pour ouvrir l'obstruction.
Voici des moyens naturels nez 5 méthodes différentes qui débouchent ...
Eau salée
Faites fondre 1 cuillère à café de sel dans un demi-verre d'eau. Retirez l'eau préparée de votre nez. L'eau salée facilite la respiration car elle aidera à expulser le mucus.
Huiles naturelles
Mettez l'une des crèmes ou huiles mentholées telles que la menthe poivrée, le romarin, l'eucalyptus, qui sont utilisées pour de nombreux maux, dans un bol d'eau chaude. Couvrez-vous la tête avec une serviette et prenez un bain de vapeur. Cette méthode ouvrira la congestion nasale en peu de temps.
Plats épicés et chauds
Il aide à ouvrir la congestion nasale dans les soupes chaudes ou les plats épicés. En particulier, les plats préparés avec du gingembre et du piment sont les épices les plus efficaces pour ouvrir la congestion nasale.
Douche chaude
Ouvrez l'eau chaude quelques minutes avant d'entrer dans la douche, afin que la vapeur se répande dans la salle de bain. La douche que vous ferez à la vapeur aide à ouvrir la congestion nasale.
oignons
Manger des oignons crus ou les sentir pendant quelques minutes aide à ouvrir la congestion nasale.
grippe, catarrhe ou allergieLa congestion nasale due aux réactions k disparaît complètement à la fin des affections. Cependant, la seule méthode de congestion nasale causée par des troubles structurels doit être utilisée.
SOURCE: COMMENT PUIS-JE OBTENIR?
