Attention à la gastrite et au reflux pendant le Ramadan!

Spécialiste en gastroentérologie Dr. Cengiz Pata a fait des recommandations aux patients souffrant de reflux et de gastrite.

Dr. Genghis Pata reflux et ceux qui ont des ulcères rapide dit-il, mais si ses plaintes sont évidentes, il devrait consulter un gastro-entérologue. Dr. Pommes de terre, reflux et gastrite énuméré les suggestions suivantes pour:

- G en étécélèbre besoin de fluide Augmente encore plus entre 2-4 litres. La boisson principale qui doit être consommée pour répondre au besoin en fluide est l'eau.

- iftar dans le tableau soupe, tzatziki et compote Les aliments avec un rapport électrolyte liquide élevé doivent être consommés, soude, babeurre Les boissons comme devraient être bu par intermittence.

- Dans le temps entre l'iftar et le lit au moins 2 litres, et 1 litre au sahur de l'eau ou des aliments aqueux doivent être pris.

- L'apport alimentaire multiple et excessif à jeun peut provoquer des plaintes, en particulier chez les patients souffrant de reflux et de gastrite. Par conséquent,

soupe d'iftar ou eau Il doit être démarré avec des aliments liquides tels que et après une période d'attente de 5 à 10 minutes. faible en gras ou de préférence viande maigre ou plat de légumes ou continuez avec de la salade.

- Surtout chez les patients souffrant de reflux retarder la vidange gastrique trop gras comme des frites des aliments et des glucides pâtisserie riche l'apport alimentaire entraînera une augmentation des symptômes de reflux.

Syndrome du côlon irritable et ceux avec reflux pendant l'iftar bien mâcher et avaler après avoir mangé pas allongé sur le dos et facile à digérer juteux, fibreux, avec de l'huile d'olive doit choisir des aliments.

- Aussi à Sahur frites grasses, pâtisserie L'alimentation doit être évitée et après 1-2 heures, il est nécessaire de dormir après le sahur au lieu de dormir.